Сколько позвоночников у человека

Сколько у Человека Позвонков + Анатомическое Строение

Сколько позвоночников у человека

Спинной хребет – позвоночный столб или позвоночник, является главной костной опорной или несущим элементом скелета человеческого тела, который защищает спинной мозг от повреждений, служит местом прикрепления черепа, ребер, тазовых костей и мышц, что обеспечивает возможность движений. Сколько у человека позвонков мы изучаем в школьном курсе анатомии человека, но, если вы читаете эту статью, значит есть необходимость эту информацию освежить в памяти.

Строение позвоночника у капского дамана (азиатского грызуна) и у человека схожи

У всех млекопитающих позвоночный столб состоит из 5 условных отделов: шейного, грудного, поясничного, крестцового и хвостового. На фото вверху крестцовый и хвостовой отдел обозначены одним цветом.

У 5,5 тысячи видов существующих сегодня млекопитающих крестца с хвостом нет только у китообразных, а у человека хвостовой отдел принято называть копчиком.

Структурная единица позвоночного столба – кость особого строения, которая называется позвонок. Суставные поверхности тел позвонков плоские, а между ними, но не между всеми, находятся межпозвоночные коллагеновые диски, обеспечивающие амортизацию и гибкость этому соединению.

Точно ответить сколько позвонков у млекопитающих невозможно, так как их число у разных видов варьируется: в шейном отделе – 6-10, в грудном – 12-15, в поясничном – 2-9, в крестцовом – 1-9, в хвостовом – 3-49.

Развитие позвоночного столба

Человек отличается от млекопитающих прямохождением, поэтому наш позвоночник менее гибок, чем у животных. Пружинистая жесткость позволяет не только держаться прямо, но и выдерживать дополнительный вес женщинам в период беременности.

Периоды формирования естественных изгибов позвоночного столба

Все человеческие младенцы рождаются с равномерно дугообразной спиной, которая очень быстро становится прямой. Изгибы позвоночного столба формируются постепенно. Именно они позволяют эргономично распределять нагрузку от прямохождения, делая это наподобие пружины.

Образуются позвонки из хорды. Первоначально их закладывается 38 штук: 7 в шее, 13 в грудном отделе, 5 в пояснице, 12-13 в крестце и копчике. На 5 неделе внутриутробного развития они состоят из хрящевой ткани, а с 8 недели начинается их окостенение. Окончательно этот процесс заканчивается только к 20-25 годам.

К сведению. В зрелом возрасте человеческий позвоночный столб может выдерживать вертикальную нагрузку в 400 кг. При определенной тренировке его суммарная гибкость (вперед-назад), которую при желании возможно поддерживать до 92-94 лет, может превысить 360 градусов, и до этого же возраста человек может скручиваться, влево или вправо, на 180 градусов.

Количество позвонков, лордозы – шейный (а) и поясничный (с), кифозы – грудной (b) и крестцовый (d)

В процессе внутриутробного развития 13 грудной позвонок превращается в первый поясничный, последний поясничный в первый крестцовый, происходит редукция (исчезновение) большинства копчиковых позвонков.

Сколько позвонков в каждом отделе позвоночника у человека в момент рождения показано на фото вверху. В дальнейшем это количество остается неизменным, но до 17-20 лет крестцовые позвонки сращиваются в одну монолитную кость – крестец.

На заметку. У некоторых людей количество поясничных и крестцовых позвонков отлично от нормы: сакрализация – 3-4 поясничных + 6-7 крестцовых, или люмбализация – 6-7 поясничных + 3-4 крестцовых.

Довольно часто встречаются люди, у которых увеличено количество позвонков в копчике, есть остатки ребер в 7 шейном позвонке или 13 рудиментарная пара грудных ребер.

Шея (C I-VII)

Шейный отдел – самая подвижная часть позвоночника, включает в себя 7 позвонков. Первые два настолько отличаются по своему строению от остальных шейных, грудных и поясничных позвонков, что получили не просто порядковый номер с литерами, а и имена собственные – Атлант (СI) и Аксис (СII).

Особенности строения шейного отдела

У Атланта, который соединяет позвоночник с черепом, нет тела позвонка. Он состоит из двух дуг, образующих широкое кольцо.

Он «насажен» на Аксис, который имеет зубовидный отросток. Соединение СI и СII называется атланто-аксиально-затылочный комплекс.

Благодаря ему у человека значимо увеличивается амплитуда движений головы во всех, особенно в поворотных направлениях.

Внимание. Ответить точно сколько всего позвонков у человека в шейном отделе без пальпации или рентгеновского снимка не рискнет ни один врач. В процессе внутриутробного развития может произойти сбой, их количество увеличиться или уменьшиться, а форма измениться на клиновидную или бабочковидную.

Остальные шейные позвонки (C III-VII), в сравнении с грудными и поясничными, менее прочные, более широкие, меньше по размерам, а концы остистых отростков у них раздвоены. У CVI бугорок на поперечном отростке увеличен в размерах.

Он служит защитой сонной артерии, которая выходит из отверстия поперечного отростка этого позвонка. Поэтому не только большой бугорок, но и сам 6 шейный позвонок называют «сонным».

Грудной отдел (T I-XII)

Грудные позвонки у человека (Т I-XII) имеют характерное отличие от других, которое обусловлено тем, что к ним крепятся ребра. Поэтому на их поперечных отростках есть реберные ямки (на рисунке внизу – 1), которые сочленяются с бугорками на ребрах и служат для них своеобразными туторами.

Они ограничивают движения и не позволяют ребрам отрываться от грудины. Ну а для крепления задних концов ребер на теле грудных позвонков с каждой стороны находится по две половинчатые фасетки – верхние (2) и нижние (3).

Нижняя фасетка верхнего позвонка, соприкасаясь с верхней фасеткой позвонка, расположенного ниже, образуют одно округлое углубление для фиксации головки ребра.

Грудной отдел человеческого позвоночного столба

Правда и среди грудных позвонков есть такие, которые отличаются особым строением:

  • у ТI верхние фасетки не половинчатые, а полные;
  • в ТX есть только верхняя половинчатая фасетка;
  • у ТXI и TXII есть только полноразмерные фасетки для крепления 11 и 12 ребер.

Так как две нижние пары ребер короткие и не крепятся спереди к грудине, то на передних поверхностях поперечных отростков TXI и TXII реберные ямки отсутствуют.

К сведению. Сколько всего у человека позвонков в грудном отделе? Как правило, – 12. Но точно ответить опять-таки можно только после аппаратной визуализации грудной клетки или ее пальпации. Если врач насчитает 13 пар ребер, значит и грудных позвонков будет на 1 больше. Кстати тринадцатые ребра могут быть и непарными, т.е. лишнее ребро может быть единственным.

Также грудные позвонки имеют самые длинные остистые отростки. Они «нависают» друг над другом, как черепица на крыше, дополнительно защищая тела позвонков, за которыми находится чувствительное к ударам сердце.

Поясница (L I-V)

Самые массивные тела в человеческом позвоночнике принадлежат 5 поясничным позвонкам (L I-V), при этом чем ниже расположен позвонок, тем его тело шире и выше. Отростки у поясничных позвонков короткие и массивные, отходящие под прямыми углами от тел.

Они без труда выдерживают нагрузку от мышц, которые к ним крепятся. Разница в строении грудных и поясничных позвонков хорошо видна на рисунке внизу.

Так как грудной отдел позвоночника и крестец малоподвижны, то соединения поясничных позвонков – позвоночно-двигательные сегменты, компенсируют этот «двигательный недостаток».

Для того чтобы движения в пояснице были безопасными в разных направлениях, но при этом поясница не «развалилась на части», от дуги тела позвонка отходят массивные верхние (на рисунке вверху – 1) и нижние (2) суставные отростки с суставными поверхностями.

Они придают конструкции прочность, несколько ограничивая скручивающий момент.

Последний в поясничном лордозе пятый позвонок имеет клиновидную форму и больше всех наклонен кпереди, тем самым обеспечивая плавный переход к крестцовой кости. Именно это обстоятельство обусловливает патологическую уязвимость этого места.

Важно. Берегите поясницу и поднимайте тяжести правильно. 46 % всех позвоночных грыж приходится на межпозвонковый диск L4-L5, 48 % – на переход между L5 и крестцом (S1), и только 6 % – на грыжевые выпячивания остальных межпозвонковых дисков.

Среди аномалий внутриутробного развития поясничных позвонков чаще всего встречается их ассимиляция (сращение двух позвонков). В таком случае, как бы в противовес, в крестце наблюдается сакрализация или увеличение количества крестцовых позвонков.

Поэтому правильный и полный ответ на вопрос – Сколько у человека поясничных позвонков, такой: «Обычно их 5, но есть люди и с другим количеством – 3, 4, 6 и 7».

Крестцовый отдел (S I-V) и копчик (Co I-III\V)

Большинство человеческих младенцев рождается с 5 раздельными крестцовыми позвонками (S I-V), которые до 17-20 лет сращиваются в одну кость – крестец. Он является остовом для прикрепления тазовых костей, и вместе с ними и копчиком образует тазовый пояс.

У женщин, для облегчения родов, крестцовая кость короче и шире, чем у мужчин.

Позвонки крестца и копчика у взрослого человека

А вот с копчиком кому как «повезет». У всех человеческих эмбрионов из хорды сначала образуется 7 или 8 хвостовых позвонков, но в процессе внутриутробного развития плода часть из них редуцирует (исчезает). На момент рождения у кого-то их будет 3, у других 4, а у некоторых 5. И все это – варианты нормы.

Именно из-за большой вариативности количества копчиковых позвонков и не дается четкий ответа на вопрос – Из скольких позвонков состоит позвоночник. Везде указывается количество от 33 (32) до 34.



В заключительном видео в этой статье популярно рассказывается о том, как соединяются между собой позвонки, образуя позвоночный столб, а значит составить общее представление о его биомеханике

Источник: https://vash-ortoped.com/anatomiya/skolko-u-cheloveka-pozvonkov-1502

Сколько поясничных позвонков у человека? Ищите ответ здесь!

Сколько позвоночников у человека

Позвоночник – сложная система, являющаяся одной из главных частей опорно-двигательного аппарата человека. Она состоит из множества элементов, которые поделены на определенные группы. Так, позвоночник имеет шейный, грудной и другие отделы. И каждый из них имеет определенные по форме позвонки. Да и их количество будет разным. Сколько поясничных позвонков  у человека?

Сколько поясничных позвонков у человека

Позвоночник и позвонки

Позвоночный столб – это основная несущая часть скелета не только человека, но и любого позвоночного животного. В зависимости от того, к какой группе относится живое существо, строение позвоночника может быть разным.

Например, у так называемых высших позвоночных, к которым относится и человек, позвоночник состоит не только из позвонков – отдельных костных элементов, – но и имеет между ними специальные межпозвоночные диски.

Они представляют собой небольших размеров прослойки из хрящевой ткани, выполняют амортизационную функцию и в то же время отвечают за максимально возможную подвижность позвоночного столба.

Позвоночный столб

Любой позвонок – это не сплошная кость. Он имеет так называемые дугу и тело, которые, соединяясь между собой, формируют позвоночное отверстие – место для расположения костного мозга.

Также каждый позвонок имеет и специальные отростки, необходимые для присоединения к ним мышц, суставов, сухожилий и обеспечивающие соединение отдельных позвонков в единую сложную систему.

Таким образом, формируется длинный позвоночный канал, в котором находится весь спинной мозг.

Поясничный позвонок

На заметку! Всего у человека 33-34 позвонка в позвоночнике. Все они соединяются друг с другом, а некоторые (как в крестцовом отделе) даже срастаются между собой, формируя единую кость.

Позвоночник не является идеально ровным. Он имеет определенные изгибы, которые помогают человеку держать равновесие и даже частично выполняют амортизационные функции.

Таблица. Изгибы позвоночника.

НазваниеОписание
ЛордозДанный изгиб выгнут вперед. У человека имеется два лордоза – поясничный и шейный.
КифозЭтот изгиб выгнут назад. Их тоже два у человека – в области груди и поясницы.

Изгибы позвоночника

Сколько позвонков в каждом отделе?

Позвоночник имеет 5 отделов, каждый из которых характеризуется определенным строением позвонков и их количеством, а также особенностями соединения отдельных элементов между собой.

Так, в области шейного отдела насчитывается всего 7 позвонков, они достаточно мелкие по размерам. Грудной отдел имеет 12 позвонков, именно к ним прикрепляется часть ребер, формирующих грудную клетку.

Тела позвонков тут по размеру уже больше, чем в шейном отделе, так как испытывают большую нагрузку.

Позвоночник человека

В крестцовом отделе насчитывается 5 позвонков, но отдельными элементами они являются только у детей. В юношеском возрасте они срастаются в единую систему. В копчиковом отделе может быть 4 или 5 отдельных элементов.

На заметку! Количество отдельных позвонков у людей может отличаться. Но, как правило, их не бывает менее 32 единиц или более 34.

Отделы позвоночника

Поясничный отдел

Отдельно рассмотрим поясничный отдел. Здесь имеется 5 отдельных позвонков и они являются самыми крупными во всей позвоночной системе. Причина проста – именно эта часть позвоночника ежедневно испытывает максимальную нагрузку. Она предоставляет опору для выше расположенных частей позвоночника и удерживает на себе часть внутренних органов человека, голову, руки и т. д.

Поясничный отдел позвоночника

На заметку! Боли в позвоночнике возникают часто именно в поясничном отделе как раз из-за значительной нагрузки, испытываемой им.

Поясничный отдел находится между тазом и грудной клеткой. Позвонки поясничной части имеют следующее строение – у них различают задний и передний отделы.

Первый похож на дугу, он формирует ложе для спинного мозга, а также участвует в создании единой позвоночной системы, так как обеспечивает соединение отдельных сегментов. Передняя часть позвонка напоминает по форме катушку для ниток.

Она позволяет отдельным позвонкам собираться в единую конструкцию. Кстати, каждое тело позвонка имеет прочное костное покрытие снаружи, а вот изнутри это – пористая губчатая кость, наполненная кровью. По структуре она напоминает некую решетку с перекладинами и распорками.

За счет этой «губчатости» кости становятся достаточно прочными, но легкими. Если бы кости были плотными и без полостей, то вес позвоночника был бы очень велик, а человек просто не смог свободно двигаться.

Строение позвонка

Ширина позвонка в области поясницы больше, чем его высота. Посередине он более узкий, чем по краям.

Конечно, у поясничных позвонков имеются и свои отростки. Остистые, в которые переходит позвоночная дуга, направлены назад, а суставные, расположенные на нижней и верхней гранях дуги позвонка – сагиттально.

Здесь же имеется несколько рудиментарных ребер – поперечных отростков – и несколько сосцевидных отростков, предназначенных для прикрепления мышц. Интересно, что при движении сверху вниз отверстия, сформированные позвонками и предназначенные для спинного мозга, сужаются, а сам спинной мозг заканчивается примерно на уровне 1 или 2 сегмента поясничного отдела.

Здесь он превращается в так называемую концевую нить, состоящую из корешков нервов, которые выходят через отверстия между позвонками.

Строение поясничного отдела позвоночника

На заметку! Медики обозначают поясничные позвонки цифрами с 20 по 24 и буквами L1-L5. Последний, пятый позвонок имеет форму клина и наклоняется вперед, таким образом формируя кифоз вместе с направленной назад крестцовой костью.

Между позвонками имеются межпозвонковые диски. Они не дают отдельным сегментам тереться друг о друга и обеспечивают подвижность, гибкость позвоночного столба. Каждый диск способен выдержать значительную нагрузку. Он состоит из студенистого ядра и фиброзного кольца.

Межпозвоночный диск

Позвонок и диск соединяются с помощью пластинки позвонка по так называемой демаркационной линии. Она представляет собой очень тонкую (около 1 мм) прослойку хрящевой ткани. Это довольно уязвимый участок всего позвоночного столба и легко может деформироваться при резком толчке.

Цены на пояса для спины

Если вы хотите более подробно узнать, сколько костей в позвоночнике у человека, а также рассмотреть оздоровительную профилактику позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

За счет системы поясничных позвоночных сегментов формируется лордоз в области поясницы. Полностью он приобретает нужный изгиб в то время, когда маленький ребенок учится стоять прямо и ходить. Именно эта часть позвоночника является главным амортизатором всего позвоночного столба, однако с возрастом качество этой функции снижается.

МРТ поясницы

Боли в области поясницы

Выход из строя любого элемента поясничного участка позвоночного столба способен спровоцировать появление болей в нижней части спины. Это может быть связано с нарушением функционирования позвоночника, истончением межпозвоночного диска, защемлением нерва и т. д.

Боль в пояснице

На заметку! Самую сильную боль может причинить разрыв кольца межпозвоночного диска.

Очень часто именно в этой части спины формируются так называемые межпозвонковые грыжи, которые характеризуются выходом за пределы фиброзного кольца. С межпозвонковыми грыжами сталкиваются примерно 4% жителей Земли.

Межпозвоночная грыжа

На заметку! Согласно статистике, примерно 3 из каждых 4 человек хотя бы раз испытывают боли в пояснице за всю свою жизнь. А примерно каждый 5 страдает от боли ежемесячно.

Реже всего с болями в пояснице обращаются к врачу люди в возрасте до 20 лет. Однако чем старше человек, тем больше вероятность появления у него дискомфорта и болевого синдрома в поясничном отделе. Дегенеративные патологии дисков встречаются чаще у мужчин, чем у женщин. Наибольшее количество проблем с позвоночником встречается у людей, выполняющих тяжелую физическую работу.

Тяжёлая физическая работа

Факторы риска

Спровоцировать появление болей могут такие факторы как инфицирование организма, переохлаждение спины, появление и активное развитие опухолей, чрезмерная физическая нагрузка, длительное неудобное положение тела.

Большое значение имеет вид трудовой деятельности. Так, те люди, что выполняют тяжелый физический труд, чаще, чем другие, сталкиваются с грыжами, ишиасом и даже просто болями из-за чрезмерной нагрузки. Перетягивание и перетаскивание тяжестей негативно сказываются на состоянии спины.

Боли в пояснице

Спровоцировать появление болей может чрезмерная нагрузка на спину, особенно если до этого человек мало двигался и вел сидячий образ жизни. Таким образом, можно легко получить микротравмы позвоночника. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, тоже могут жаловаться на боли в спине.

Это связано с тем, что для нормального функционирования всей системы позвоночника нужно регулярное движение – статика значительно снижает качество снабжения межпозвоночных дисков нужными для работы питательными веществами.

Обычно на боли в спине жалуются офисные работники, водители, швеи.

Массажные кресла

На заметку! Водители среди малоподвижных категорий работников жалуются на боли в спине чаще. Это связано с дополнительным негативным воздействием на тело вибрации автомобиля, с толчками при движении по неровным дорогам и т. п.

Водители входят в группу риска

Позвоночник, несмотря на его амортизационные функции, достаточно легко травмировать, упав, поскользнувшись, ударившись. Спровоцировать боли могут лишний вес, высокий рост, физическая слабость. Иногда на дискомфорт жалуются и люди, страдающие психологическими проблемами – например, депрессией.

Профилактика заболеваний

Появление болей в пояснице проще предотвратить, чем затем избавиться от них. Важно создать вокруг себя благоприятную обстановку, контролировать нагрузку на спину, не пытаться поднять тяжести резко, тренировать спину.

На рабочем месте человека, который работает сидя, должно иметься качественное кресло, поддерживающее спину.

Полезно выполнять ряд простых упражнений для спины, посещать массажные кабинеты и даже просто устраивать регулярные ежедневные прогулки.

Регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе

Безопасная растяжка поясницы

Шаг 1. Для начала требуется встать прямо и руки вытянуть вдоль тела. Дыхание должно быть ровным и глубоким, чтобы наполнить мышцы кислородом.

Исходное положение

Шаг 2. Первым делом следует медленно наклониться вперед. Руки при этом свободно и без напряжения под собственным весом свисают вниз.

Медленно наклонитесь вперед

Шаг 3.  Далее нужно постепенно опускаться головой и руками к стопам ног до момента появления напряжения в спине. Остановиться нужно, когда появится терпимое, но ощутимое напряжение.

Опускайтесь головой и руками к стопам

Шаг 4. В таком положении требуется пробыть около 10 секунд.

Подождите 10 секунд

Шаг 5. Далее нужно вернуться в положение стоя и поместить руки на поясницу ближе к бедрам.

Вернитесь в исходное положение

Шаг 6. Следует аккуратно отклониться назад, опираясь на руки, и задержаться в таком положении на 10 секунд.

Отклонитесь назад

Шаг 7. Далее требуется вернуться в ровное положение. Упражнения повторяются 2-3 раза.

Вернитесь в прежнее положение

Шаг 8. Следующее упражнение выполняется лежа на спине. Ноги нужно согнуть и поставить как можно ближе к копчику.

Согните ноги в положении лежа

Шаг 9. Далее поочередно нужно подтянуть согнутые ноги к груди. В конечной точке делается небольшая фиксация конечности в течение 30 секунд.

Подтягивайте согнутые ноги к груди

Шаг 10. Следующее упражнение тоже выполняется на полу, но требуется встать на колени и опереться на руки. Спину нужно сначала медленно прогнуть, а потом медленно выгнуть. В каждом положении рекомендуется задержаться на 10-20 секунд.

Встаньте на четвереньки

Шаг 11. Очень хорошо расслабляет мышцы поза ребенка. Требуется встать на колени, потом опустить ягодицы на пятки, вытянуть вперед руки и потянуться за ними и вниз. Итоговое положение нужно сохранить в течение 20-30 секунд.

Поза ребенка

Шаг 12. Чтобы принять позу кобры, нужно лечь на живот, руки поставить на ладони на уровне грудной клетки и подняться на них. В позе кобры тоже нужно задержаться в течение 20-30 секунд.

Поза кобры

Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом

Если вы хотите более подробно узнать, количество позвонков у человека и строение позвоночника, а также рассмотреть как происходит окостенение позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Любой отдел позвоночника нуждается в особом внимании и заботе со стороны человека. Однако поясничный, как показывает статистика, наиболее часто подвержен развитию патологий. Поэтому требуется уделить внимание, в первую очередь, ему. Рекомендуется проводить профилактические мероприятия регулярно, тогда боль в спине не побеспокоит человека на протяжении долгих лет.

Источник: https://spina-expert.ru/teoriya/skolko-poyasnichnyh-pozvonkov-u-cheloveka/

ВашиКости
Добавить комментарий