Признаки шейного остеохондроза у женщин лечение

3 ДЕЙСТВЕННЫХ метода лечения ШЕЙНОГО остеохондроза у женщин

Признаки шейного остеохондроза у женщин лечение

Как показывает статистика, у женщин шейный остеохондроз диагностируется в три раза чаще, чем у мужчин, и симптомы проявляются сильнее. Пик заболевания отмечается в период менопаузы, когда организм претерпевает гормональные изменения и его защитные функции ослабевают.

В последние годы наблюдается снижение возрастного порога и распространение недуга, и все чаще врачам приходиться работать с пациентками моложе 40 лет. Успех лечения шейного остеохондроза у женщин во многом зависит от раннего выявления болезни, но именно здесь кроется основная проблема.

Первичная диагностика затрудняется разнообразием признаков, характерных другим заболеваниям, и к вертебрологу обычно обращаются в последнюю очередь. Как же распознать остеохондроз своевременно и в чем заключается его лечение?

Лечение шейного остеохондроза у женщин

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его особенности

Позвонки в этом отделе имеют некоторые отличия, которые обусловливают формирование дегенеративно-дистрофических процессов:

  • Маленькое расстояние между позвонками;
  • Соизмеримо большее количество проходящих через отверстия позвонков нервных стволиков и сосудов;
  • Мышечный объем, участвующий в фиксации позвоночного столба, в шейном отделе выражен гораздо слабее, чем в грудном и поясничном отделах;
  • Размер тел шейных позвонков меньше, чем размеры других позвонков.

Особенности этой локализации дистрофических изменений обусловлены вышеописанными нюансами в строении позвонков шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейных позвонков опасен тем, что вызывает сдавление не только корешков (что вполне типично и для грудного, поясничного хондроза), но и компрессию нервных окончаний и сосудов.

Артерии, участвующие в кровоснабжении головного мозга, формируют артериальный круг (Виллизиев круг). При протрузии или грыже, осложняющей течение остеохондроза шейного отдела позвоночника, сосуды эти могут переживаться.

При этом кровоснабжение как структур головного мозга, так и позвоночного столба (позвоночная артерия – arteria vertebralis – кровоснабжает обе анатомические структуры).

О гипоплазии левой позвоночной артерии — причины, симптомы и лечение читайте здесь.

Часто в возрасте старше 40 лет для женщин нарушение в вертебро-базиллярном бассейне — предвестник инсульта, приводящего к инвалидности в лучшем случае.

Тут вы найдете аналогичную статью на тему «Что показывает УЗИ шеи и как к нему подготовиться?»

Ложная симптоматика

Нельзя обойти стороной и «ложные симптомы» остеохондроза. Довольно часто встречаются случаи, когда больной годами пытается вылечить болезнь, так как у него постоянно болит спина в районе грудного отдела, но оказывается, что виной тому холецистит.

У девушек это встречается чаще, и сопровождается инфекционным поражением мочеиспускательных каналов. Вместе с этим может поражаться и печень. Однако болевой синдром очень похож на обыкновенный остеохондроз. Соответственно, самостоятельную диагностику заболевания вам ни в коем случае нельзя проводить.

Лучше все же пройти комплексное обследование, в частности, МРТ, УЗИ (если речь о поясничном отделе), рентгеноскопию. И, как правило, холецистит — сопровождающий синдром. То есть, непосредственно к развитию остеохондроза не относится, но может усиливать болезненные ощущения, приводит к скорейшему разрушению дисков, межпозвоночной соединительной ткани.

И лечение в данном случае используется только комплексное и довольно продолжительное (программа рассчитана на 5-7 месяцев). Не забываем, что причины болезни, в первую очередь, касаются частичной атрофии мышц около позвоночной части, что и приводит к разрушению позвонков, разрастания костной ткани, смещению дисков.

Причины появления шейного остеохондроза у женщин

Заболеванию подвержены мужчины, женщины разных возрастов. Молодые пациенты – уже не новость для докторов, которые занимаются лечением остеохондроза. Существуют определенные факторы риска, способствующие возникновению заболевания.

Среди них на первом месте стоит все же возраст. Увы, это тот фактор, который коррекции не поддается, поэтому он относится к немодифицируемым факторам риска. Чем старше человек, тем более подвержены его связочные, мышечные и костные структуры дегенеративным изменениям. В случаях с пожилыми пациентами эти процессы носят инволютивный характер.

Другим важным фактором (тоже немодифицируемым), обусловливающим большую подверженность к остеохондрозу, является женский пол.

Перечислим основные причины, по которым женщины остеохондрозом шейного отдела позвоночника страдают чаще:

  1. Гормональные особенности, особенно четко реализующиеся в период менопаузы (перименопауза). Не только связочный аппарат становится уязвимым к дистрофическим процессам, но и другие соединительнотканные структуры. Так пульпозное ядро, которое находится по центру межпозвоночного диска, разволокняется, теряет свою структуру и функции.
  2. Мышечный массив в области шеи у женщин гораздо меньше, чем у мужчин. То есть некая фиксирующая сила, позволяющая установить позвоночник в удобном и физиологичном положении, является слабой. Это предрасполагает к хондрозу.
  3. Меньший по сравнению с мужчинами размер позвонков, отростков, отверстий. Чем меньшие отверстия, тем хуже создаются условия для проходящих по соседству нервов и сосудистых пучков. Они подвергаются компрессии, и проявляется это болевым синдромом.
  4. Ношение обуви с высоким каблуком. Повышенная нагрузка на позвоночный столб при этом будет еще одной составляющей тех сил, которые дестабилизируют позвоночник.

Поэтому коррекция тех факторов, которые могут привести к остеохондрозу, позволяет либо профилактировать заболевание, если признаков поражения еще нет, либо патогенетически лечить уже сформированную патологию позвоночника в шейном отделе.

Генетический аспект развития болезни тоже учитывается сегодня травматологами, ортопедами, неврологами и другими интернистами, занимающимися решением проблем по диагностике, профилактике и лечению остеохондроза. О роли наследственности стало понятно после того, как участились случаи находок дегенеративных изменений в позвоночнике у молодых лиц, не достигших и 35 лет.

Приведем список модифицируемых факторов риска возникновения дегенерации межпозвоночного диска и осложнений:

  1. Чрезмерные статические нагрузки на позвоночный столб.
  2. Неправильно подобранная обувь и возникающие в результате этого различные виды уплощения сводов стопы.
  3. Гиподинамия.
  4. Курение.
  5. Частые переохлаждения.

Знание этих факторов поможет избежать их или ликвидировать, чтобы позвоночник как можно дольше оставался здоровым.

Ответ на вопрос: почему хрустит шея при повороте головы у взрослых и детей? — читайте здесь.

Немного о строении позвоночника

Позвоночник человека состоит из 33-35 костей-позвонков, между которыми расположены амортизаторы — межпозвоночные диски. Благодаря им тело человека приобретает гибкость.

Шейный – самый подвижный из всех отделов и порой выдерживает огромные нагрузки (особенно у людей с сидячим образом жизни), при этом имеет многочисленные жизненно важные артерии и нервные окончания. Они проходят сквозь позвонки, часто зажимаются.

В результате нарушается кровообращение, и возникают защемления нервных корешков.

Симптомы шейного остеохондроза у женщин

Клинические признаки поражения шейного отдела позвоночника обусловлены как защемлением нервов, так и пережатием сосудов, питающих структуры мозга и позвоночного столба:

  • Боли в области предплечья, надплечья, кистей, пальцев рук;
  • Онемение (парестезия) пальцев рук;
  • Скованность при движениях во время поворотов и наклонов головы;
  • Боли в шее;
  • Головная (мигренеподобная) боль;
  • Ощущение «мушек перед глазами»;
  • Головокружение;
  • Кардиалгии (боли в левой половине грудной клетки, напоминающие боли при стенокардии);
  • Нарушение зрения;
  • Охриплость голоса, изменение его тембра;
  • Шаткость походки и шум в ушах;
  • Нестабильное артериальное давление.

Симптомы

Самым первым признаком появления остеохондроза у мужчин и у женщин обычно является сильная боль в области шеи или поясницы. Обычно она свидетельствует о том, что заболевание перешло в довольно серьёзную фазу и требует незамедлительного лечения. Первые признаки чаще всего оказываются незамеченными. При этом симптомы остеохондроза шейного отдела и поясницы могут быть самыми разными.

Они проявляются как по отдельности, так и в комплексе. Чаще всего заболевание проявляется следующими признаками: Болезненные ощущения. Они сначала бывают кратковременными, а затем практически не прекращаются даже в состоянии покоя.

Боли усиливаются при движении и могут сопровождаться тошнотой или рвотой. Они могут возникать как локально, например, в области шеи или поясницы, а также проявляться как мигрени, которые сложно устранить даже при помощи сильных обезболивающих лекарственных препаратов. Тошнота и рвота.

Обычно она вызвана нарушением кровоснабжения головного мозга и влечет за собой снижение аппетита и резкое похудение больного. Чаще всего это признаки шейного остеохондроза. Приступы тошноты и рвота могут возникнуть при резкой смены позы, например, при смене сидячего или лежачего положения на стоячее, а также на фоне резкого поворота головы. Шум в ушах.

Он возникает из-за плохого кровоснабжения при шейном остеохондрозе. Может сопровождаться в серьёзных случаях потерей или сильным ухудшением слуха. Проблемы с дыханием.

Симптомы при шейном остеохондрозе могут проявляться как одышка, ощущение нехватки воздуха, боли при вдыхании и выдыхании.

Этот признак в некоторых случаях приводит к нарушению дыхания и снабжения всех органов и систем организма кислородом, а также к удушью.

Проблемы со зрением. Они могут быть самыми разными. Из-за передавливания питающих головной мозг сосудов может возникнуть мелькание перед глазами, нарушение фокуса, туман и пелена. В основном все они проявляются как симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Потеря сознания.

Происходит в особо серьёзных случаях и свидетельствует о временном прекращении кровоснабжения головного мозга из-за передавленных сосудов. Неприятные ощущения в глотке. Это першение, сухость, зуд, затруднение глотания. Головокружение.

Обычно они носят спонтанный характер и могут проявляться при резкой смене позы. Изменение температуры тела. Обычно оно происходит локально. Кожа в поражённой остеохондрозом зоне может стать горячее и даже покраснеть.

«Затекающая спина» от долгого сидения. Постоянное напряжение мышц на шее или в области поясницы. Проблемы с давлением крови. Оно может быть то низким, то высоким из-за неправильного кровоснабжения головного мозга.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков.

Они должны выполнять ряд непростых задач: поддерживать голову, вес которой у некоторых людей может достигать семи килограмм, поворачивать шею на 180 градусов, сгибать шею на 90 градусов в обе стороны и наклонять ее на 120 градусов по отношению к плечам.

Основные риски возникновения симптомов остеохондроза шейного отдела это различные травмы шеи, например, в результате участия в контактных видах спорта, в результате дорожно-транспортных происшествий, верховой езды и так далее.

Самый распространенный вид травмы, который вызывает симптомы остеохондроза шейного отдела, – это чрезмерное растяжение или слишком сильное сгибание шеи. Мышцы вокруг шеи напрягаются и сжимаются, вызывая боль.

Кроме травм симптомы остеохондроза шейного отдела могут быть вызваны неправильной осанкой.

Если вы обратите внимание на то, как вы обычно сидите, то вы увидите, что неправильное положение позвоночника компенсируется за счет дополнительного наклона шеи.

Источник: https://neuro-orto.ru/pozvonochnik/osteohondroz/simptomy-shejnogo-osteohondroza-u-zhenshchin.html

Лечение шейного остеохондроза у женщин, симптомы, признаки

Признаки шейного остеохондроза у женщин лечение
МРТ шейного отдела позвоночника.

Шейный остеохондроз диагностируется у женщин чаще, чем у мужчин. И это обусловлено не только меньшей прочностью связочно-сухожильного аппарата, слабостью мышечного корсета.

В течение всей жизни организм женщины подвергается колебанием гормонального уровня, что может негативно сказываться на состоянии хрящевых и костных тканей.

Но методы консервативного и хирургического лечения шейного остеохондроза у представителей обоих полов практически не отличаются.

Особенности женского остеохондроза

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Остеохондроз шейного отдела позвоночника у женщин развивается и протекает по такому же сценарию, что у мужчин.

Межпозвонковые диски теряют способность удерживать влагу, начинают медленно разрушаться, вовлекая в деструктивный процесс костные структуры, связки, сухожилия.

Но из-за слабых мышц шеи, более хрупких позвоночных сегментов первые симптомы заболевания у женщин проявляются быстрее. Уже на начальном этапе развития могут возникать выраженные дискомфортные ощущения, ограничивающие подвижность.

Следует отметить более низкую стрессоустойчивость женщин любого возраста. Узнав о невозможности полного вылечивания остеохондроза, они могут переживаниями довести себя до депрессивного состояния. Поэтому нередко в терапевтические схемы включаются антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, седативные средства.

Причины возникновения заболевания у женщин

Основная причина более частого поражения межпозвонковых дисков у женщин — снижение или повышение уровня гормонов в организме.

После наступления естественной менопаузы постепенно уменьшается продукция эстрогенов, принимающих участие в регуляции биосинтеза хрящевых и костных тканей.

Снижение уровня эстрогенов в климактерическом периоде приводит к повреждению дисков, провоцирует развитие остеопороза (повышенной хрупкости костей).

Женщины следят за своим весом, поэтому нередко отказываются от продуктов с высоким содержанием кальция — сметаны, сыров, гороха, сои, бобов. А при соблюдении диеты снижается не только масса тела, но и возникает дефицит важнейших микроэлементов и витаминов, провоцирующий преждевременное разрушение межпозвонковых дисков.

Диагностика патологии

Первичный диагноз может быть выставлен на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, результатов ряда функциональных тестов для оценки объема движений, рефлексов, чувствительности. Для его подтверждения проводится рентгенография в 2 проекциях.

Исследование информативно не только для выявления остеохондроза, но и установления его стадии, степени повреждения дисков и позвонков.

Прицельно обследовать пораженные межпозвонковые диски позволяет дискография, а при подозрении на поражение нервных путей пациенткам показана электрофизиологическая диагностика:

  • вызванные потенциалы;
  • электронейрография;
  • электромиография.

КТ, МРТ служат дополнительными методами диагностики, часто используются для оценки состояния спинного мозга, обнаружения осложнений — протрузий или межпозвоночных грыж. Эти исследования проводятся с целью дифференциации шейного остеохондроза от туберкулезного спондилита, остеомиелита, доброкачественных и злокачественных новообразований, болезни Бехтерева, ревматизма.

Первая помощь при обострениях

Во время рецидива шейного остеохондроза возникает настолько сильная боль в шее, что женщина опасается повернуть или наклонить голову. Для снижения ее интенсивности следует лечь на твердую поверхность. Необходимо принять такое положение тела, в котором боль ослабевает. Если по рекомендации врача уже приобретен воротник Шанца или полужесткий бандаж, то при передвижении его нужно надеть.

Воротник Шанца фиксирует шейные позвонки.

Купировать болевой приступ позволит прием таблетки любого нестероидного противовоспалительного средства (НПВС). Это могут быть Найз, Кеторол, Диклофенак, Эторикоксиб, Целекоксиб. Выраженным анальгетическим действием обладают мази и гели с НПВС, например, Вольтарен или Фастум.

При оказании первой помощи использовать холод или тепло нежелательно. Нередко рецидив возникает вследствие мышечного спазма, а холодовые компрессы только усилят напряжение скелетной мускулатуры. Сухое прогревание — эффективный способ устранения симптоматики, но только при отсутствии воспалительного процесса в мягких тканях шеи.

Как лечить шейный остеохондроз у женщин

Остеохондроз любой локализации пока не удается вылечить полностью. Невролог или вертебролог обязательно разъяснят женщине смысл, принципы предстоящей терапии. Лечение направлено на достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе какие-либо болезненные ощущения возникают крайне редко, а объем движений полностью сохранен.

Нельзя ограничиваться только приемом препаратов, так как средств, восстанавливающих диски и позвонки, пока не синтезировано. Необходимо выполнять все предписания врача — посещать физиотерапевтические, массажные мероприятия, заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой.

С первых дней лечения пациенткам рекомендовано ношение воротников Шанца — ортопедических приспособлений, стабилизирующих диски, позвонки. Они препятствуют смещению позвоночных структур, тем самым снижая вероятность рецидивов.

Обзор препаратов для лечения

Иногда во время обострений шейного остеохондроза возникают жгучие, пронизывающие боли из-за ущемления спинномозговых корешков. Их удается устранить только внутримышечным введением растворов НПВС — Ортофена, Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака.

А при их неэффективности используются медикаментозные блокады с анестетиками и гормональными средствами (Метилпреднизолон, Дипроспан, Триамцинолон).

Глюкокортикостероиды не применяются часто из-за их негативного воздействия на внутренние органы, хрящевые, костные ткани.

Избавиться от болей слабой выраженности женщине позволит прием НПВС в форме таблеток или капсул — Нимесулида, Кетопрофена, Ибупрофена, Мелоксикама, Диклофенака. Нестероидные средства в виде гелей и мазей (Долгит, Артрозилен, Ортофен) назначаются при слабой болезненности, а также для снижения доз системных препаратов.

Группа препаратов для лечения шейного остеохондрозаНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
ХондропротекторыАртра, Структум, Дона, Хондроитин-Акос, Алфлутоп, ТерафлексЧастично восстанавливают хрящевые ткани межпозвонковых дисков
Средства, улучшающие кровообращениеНикотиновая кислота, Пентоксифиллин, Эуфиллин, ТренталУстраняют дефицит кислорода и питательных веществ, стимулируя регенерацию
Витамины группы BКомбилипен, Мильгамма, Нейромультивит, Нейробион, ПентовитНормализуют передачу импульсов в центральную,  периферическую нервные системы
МиорелаксантыТолперизон, Тизанидин, Сирдалуд, Баклосан, МидокалмРасслабляют скелетную мускулатуру, устраняют мышечные спазмы
Мази с согревающим действиемФиналгон, Випросал, Капсикам, Апизартрон, НаятоксУскоряют кровообращение, оказывают анальгетическое, антиэкссудативное действие
Антидепрессанты, транквилизаторы, седативные средстваСертралин, Пароксетин, Феназепам, Ново-Пассит, настойки валерианы, пустырника, ПерсенИзбавляют от повышенной тревожности, беспокойства, расстройства сна

Лечебная физкультура, гимнастика, упражнения

Наиболее эффективный способ терапии остеохондроза — ежедневные занятия лечебной физкультурой. С помощью дозированных нагрузок на шейный отдел позвоночника укрепляется мышечный корсет, улучшается кровоснабжение тканей питательными веществами, снижается риск обострений.

Приступать к гимнастике необходимо сразу после купирования острых болей. Врач ЛФК составляет комплекс упражнений индивидуально для женщины с учет ее физической подготовки и тяжести патологии. Все движения выполняются плавно, с небольшой амплитудой. Это позволит укрепить мышцы, не повредив при этом хрящевые ткани.

Какие упражнения рекомендуют врачи ЛФК:

  • сесть прямо, положить ладонь под подбородок. Пытаться наклонять голову, оказывая сопротивление кистью;
  • в положении сидя приложить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление кистью;
  • встать, руки опустить на пояс. Вращать головой сначала в одну, затем в другую сторону, сильно не запрокидывая ее.

При остеохондрозе пациенткам рекомендуется плавание, йога, пилатес, акваэробика, скандинавская ходьба. Под запретом находятся езда на велосипеде, бег, подъем тяжестей.

Питание и диета

При шейном остеохондрозе диетологи рекомендуют ограничить употребление алкоголя, кофе, крепкого чая. Эти напитки препятствуют усвоению кальция, быстро вымывая его из организма. Следует отдавать предпочтение слабосоленым минеральным водам (Боржоми, Ессентуки №4), фруктовым компотам и киселям, овощным сокам, ягодным морсам. Оптимальный объем выпиваемой жидкости — 2-2,5 л в день.

Нужно отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, мяса жирных сортов. Ежедневное меню при диете должно состоять из свежих фруктов и овощей, каш из злаков, подсушенного белого или ржаного хлеба, кисломолочных продуктов. Полезны индейка, куриная грудка, крольчатина, баранина. 2-3 раза в неделю необходимо съедать немного жирной рыбы, например, лосося или норвежской сельди.

Лучше полностью отказаться от жареных блюд. Наиболее полезны продукты, запеченные в фольге, припущенные в воде или приготовленные на пару.

Физиотерапия

На этапе реабилитации пациенткам назначается 5-10 сеансов физиотерапевтических мероприятий.

Электрофорез или ультрафонофорез с хондропротекторами, растворами солей кальция, витаминами группы B проводится для восстановления хрящевых тканей, улучшения иннервации, повышения прочности связочно-сухожильного аппарата.

Эти же процедуры, но только с глюкокортикостероидами, анальгетиками, анестетиками в подостром периоде предназначены для купирования болей и воспаления.

Лечение патологий шейного отдела лазером.

Улучшить самочувствие женщины позволяют и такие физиопроцедуры:

Используются аппликации с озокеритом, бишофитом, парафином. Хорошо зарекомендовало себя в терапии шейного остеохондроза применение лечебных грязей и минеральных вод, постановка медицинских пиявок.

Аппликации на шею из озокерита и парафина.

Массажи

При массаже производится механическое воздействие на мышцы всей спины, а не только шейного отдела. Но именно на них специалист акцентирует особое внимание.

В результате разминания, разглаживания, выполнения давящих и рубящих движений расслабляется спазмированная скелетная мускулатура, укрепляются связки, улучшается кровообращение.

В терапии остеохондроза используются следующие виды ручного и аппаратного массажа:

  • классический;
  • точечный;
  • вакуумный;
  • шведский;
  • сегментарный.

В аптеках и магазинах медтехники продаются ручные электромассажеры. Они оснащены специальными насадками, регуляторами скорости. А удобная длинная рукоятка приспособлений позволяет самостоятельно массировать заднюю поверхность шеи.

Народные средства

В народной медицине для лечения остеохондроза используются мази домашнего приготовления, спиртовые и масляные растирки, компрессы, отвары, настойки.

Представители официальной медицины скептически относятся к таким методам терапии дегенеративно-дистрофической патологии из-за их низкой клинической эффективности.

Исключением становятся травяные чаи из ромашки, зверобоя, настой из плодов шиповника.

Особенности лечения пожилых женщин

Терапия возрастных пациенток проводится с использованием тех же методик, что и лечение молодых женщин.

Но при определении режима дозирования невролог учитывает наличие у пожилых хронических патологий, снижение функциональной активности печени, почек, желудочно-кишечного тракта.

Врач выбирает препараты, применение которых оказывает мягкое воздействие на внутренние органы, а риск развития побочных реакций снижен.

Чем опасен шейный остеохондроз

Ведущие признаки шейного остеохондроза схожи у представителей обоих полов. Но неврологическая симптоматика сильнее выражена у женщин. У них чаще диагностируется ущемление спинномозговых корешков и позвоночной артерии, снабжающей головной мозг питательными веществами.

При шейном остеохондрозе 2 и 3 степени тяжести нередко происходит ущемление спинномозговых корешков, что приводит к появлению острых болей, выпадению рефлексов, снижению чувствительности. Тяжелыми осложнениями патологии являются межпозвоночная грыжа, корешковый синдром, дискогенная миелопатия.

Профилактические мероприятия

У женщин, отдающих предпочтение узкой обуви на высоких каблуках, шейный остеохондроз выявляется часто. При ее ношении нагрузки на позвоночный столб распределяются неравномерно, что приводит к микротравмированию хрящевых тканей.

Женщины также часто страдают от переохлаждений, остро переживают рядовые бытовые конфликты. А эти факторы являются предпосылками для развития патологии.

Поэтому их исключение из привычного образа жизни становится отличной профилактикой остеохондроза любой локализации и его последствий.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/osteohondroz/lechenie-shejnogo-osteohondroza-u-zhenshhin.html

Узнайте основные причины и симптомы шейного остеохондроза у женщин, а также подберите лечение в домашних условиях

Признаки шейного остеохондроза у женщин лечение

Шейный остеохондроз — дистрофические нарушения функций межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Заболевание проявляется в виде сильных болей в области головы, шеи и верхней части спины.

Опасность остеохондроза заключается не только в ухудшении качества жизни, но и в риске инвалидизации.

Особенности протекания ШОХ у женщин

Симптомы развития заболеваний позвоночника у мужчин и женщин практические одинаковые, но все-таки присутствуют некоторые отличия. У женщин шейный остеохондроз диагностируется чаще. Это объясняется анатомическими особенностями.

В отличие от женщин, у мужчин присутствует хорошо развитая мускулатура плечевого пояса, которая поддерживает шейный отдел позвоночника.

СПРАВКА. На состояние позвоночника оказывает негативное воздействие беременность и дальнейший период ухода за ребенком.

Причиной развития женского шейного остеохондроза могут быть гормональные изменения, которые возникают в процессе старения. После менопаузы в хрящевой ткани наблюдается замедление обменных и питательных процессов.

Причины и факторы

Существует множество причин развития ШОХ у женщин. Самая распространенная — климактерические изменения в организме. В этот период количество прогестерона в женском организме значительно уменьшается. Вследствие этих процессов поддержка позвоночника становится более слабой. К числу других причин относятся следующие факторы:

  • проблемы с кровообращением;
  • сидячий образ жизни;
  • присутствие лишнего веса;
  • большие физические нагрузки;
  • слабый иммунитет;
  • наследственность;
  • травмы позвоночника;
  • проблемы с гормональным фоном;
  • переохлаждение.

Как проявляет себя заболевание на ранней стадии

Важно своевременно распознать признаки развития заболевания. К числу ранней симптоматики можно отнести:

  • чувство скованности в области шеи;
  • внезапное появление храпа во время сна;
  • частые головные боли;
  • дискомфорт в пальцах и плечевом отделе;
  • периодические онемение конечностей;
  • боли стреляющего характера, что отдают в шею.

Подробнее о болях в спине смотрите в видео:

Местные признаки

При шейном остеохондрозе возникает ряд местных симптомов. К их числу относятся следующие проявления:

  • стеноз;
  • рефлекторно-ирритативный синдром;
  • корешковый синдром;
  • кардиальный синдром.

Стеноз предполагает нарушение кровообращения в пораженной зоне. Пациентка чувствует скованность и боль. Может наблюдаться онемение и покалывание в конечностях.

Рефлекторно-ирритативный синдром может проявляться в виде жгучего покалывания. Боль может отдавать в плечевой сустав или грудную клетку. Корешковый синдром становится причиной головных болей. Иногда наблюдаются проблемы с речью.

Кардиальный синдром по своей природе напоминает приступ стенокардии. В некоторых случаях повышается артериальное давление и появляется аритмия.

Признаки острого состояния

Во время острой стадии наблюдаются деформации позвонков, что сдавливают позвоночную артерию. Из-за того, что кровь не поступает в мозг наблюдаются следующие отклонения:

  • нарушение речи;
  • головокружения;
  • звон в ушах;
  • двоение в глазах.

Боль может отдавать в область желудка, сердца и легких. При защемлении нервных окончаний шейного отдела возникает тянущая боль от шеи к лопаткам.

Стадии болезни и их отличительные характеристики

ШОХ протекает в нескольких стадиях. Каждая из них имеет свою отличительную симптоматику. Всего насчитывается 4 основных этапа развития остеохондроза:

  1. На начальном этапе заболевание выглядит как обезвоживание пульпозного ядра. У пациентки формируются трещины в фиброзном кольце.
  2. Второй этап предполагает провисание мышц и связок. В результате этого возникает двигательный дисбаланс позвонков. Для этой стадии развития заболевания характерно смещение позвонков.
  3. Третья стадия развития отличается более выраженной симптоматикой. У пациенток появляются протрузии межпозвоночных дисков и артроз.
  4. Четвертый этап — заключительный. Отличительная черта — остеофиты. На поверхности позвонков формируются костные наросты. Наблюдается разрастание фиброзной ткани.

При отсутствии своевременной диагностики и лечения заболевание может привести к инвалидности.

Диагностика

При возникновении первых симптомов заболевания следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и назначить соответствующее лечение. Помимо сбора анамнеза врачом назначается ряд диагностических исследований.

Инструментальные методы обследования

Инструментальные способы диагностики помогут максимально точно поставить диагноз и определить состояние пациентки. Чаще всего назначаются следующие процедуры:

  • рентген;
  • миелографическое исследование;
  • УЗИ;
  • МРТ.

Обзорная рентгенография нужна для получения снимка всего позвоночника или его пораженной части. С его помощью врач сможет установить локализацию патологии. При остеохондрозе на снимке позвоночника можно увидеть присутствие костных наростов и сужение межпозвоночного диска.

Более сложный вид диагностики — миелографическое исследование. Оно заключается в том, что в канал спинного мозга вводится контрастная жидкость.

ВАЖНО. Такая процедура может быть опасной, так как возможно развитие аллергической реакции или же повреждение спинного мозга.

Такое исследование позволяет изучить внутреннюю структуру спинно-мозгового канала. КТ и МРТ — одни из самых эффективных методов диагностики. По их результатам можно отличить остеохондроз от других заболеваний со схожей симптоматикой.

Медикаментозная терапия

Лечение шейного остеохондроза должно быть комплексным. Важная часть — медикаментозная терапия. В большинстве случаев назначаются следующие группы препаратов:

  • анальгетики;
  • противовоспалительные;
  • хондропротекторы;
  • миорелаксанты;
  • витамины.

К числу анальгетиков относятся нестероидные препараты, которые позволяют снять боль. Большинство таких лекарственных средств оказывают раздражающее воздействие на оболочку пищеварительного тракта. Врач может назначить прием Диклофенака или Пироксикама.

Для снятия воспалительного процесса назначаются гормональные препараты. К числу эффективных стероидных лекарств относятся мази и таблетки на основе преднизолона, гидрокортизона и дексаметазона.

Хондропротекторы содержат в своем составе вещества, которые замещают компоненты хрящевой ткани — гиалуроновая кислота и хондроитин. Чтобы получить стойкий эффект от приема таких препаратов назначается довольно длительный терапевтический курс.

Для расслабления мышечного тонуса рекомендуется принимать мышечные релаксанты. Это вспомогательные лекарства для купирования болевого синдрома. Миорелаксант вводится парентерально и только под присмотром специалиста. Для терапии остеохондроза используются средства на основе бензимидазола и глицерина. Они имеют большое количество противопоказаний.

Для поддержания работы иммунной системы назначается приема витаминных комплексов. Они оказывают положительное воздействие на периферическую нервную систему. В составе обязательно должны присутствовать жирорастворимые витамины E,D, С, Е и витамины группы В.

Довольно эффективны в лечении остеохондроза мази наружного применения. Они помогают снять воспаление, согревают и купируют боль. К числу таких препаратов относится Нурофен, Вольтарен Эмульгель и Фастум-гель. Перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Эффективны ли препараты?

Медикаментозное лечение при шейном остеохондрозе довольно эффективно. Оно позволяет избавиться от восспалительного процесса и купирует болевые ощущения. Для получения максимального терапевтического эффекта прием лекарственных препаратов должен комбинироваться с лечебной гимнастикой и массажем.

Гимнастика

Перед началом выполнения гимнастики необходимо проконсультироваться со специалистом. Во время обострений от физических нагрузок лучше отказаться. Важно, чтобы гимнастика не стала причиной обострения болевых ощущений.

СПРАВКА. Все упражнения максимально простые и предполагают движение головой и изометрическое напряжение мышц.

Такую гимнастику можно выполнять как в домашних условиях, так и на работе. Исходное положение практически у всех упражнений — поза сидя. Примерный комплекс упражнений:

  • Повороты головы до упора вправо, потом влево. Важно не делать сильных рывков. При повороте напряжение нужно сохранять в течение 5 секунд.
  • Наклоны головы к плечу. Нужно постараться ухом прикоснуться к плечу, при этом саму руку поднимать не следует. Упражнение нужно делать с безболезненной амплитудой.
  • Круговые движения головой против и по часовой стрелке. Вращения должны выполняться максимально медленно.

Такая легкая зарядка поможет размять мышцы. Чтобы она приносила хороший результат, проводить такую гимнастику нужно регулярно. При этом увеличение нагрузки должно быть постепенным и безболезненным.

Массаж

Массаж должен выполнять только профессионал. Прорабатывать необходимо шейный отдел, часть спины и воротниковую зону. Могут применяться следующие техники:

  • поглаживание;
  • выжимание;
  • растирание;
  • разминание.

Массаж не должен вызывать болевых ощущений. Процедура, выполненная непрофессионалами, может только усугубить ситуацию.

Народные средства терапии в домашних условиях

Методы народной терапии могут использоваться в качестве дополнительных. Это могут быть компрессы из свежих листьев хрена. Они прикладываются к шейному отделу и удерживаться в течение ночи.

Довольно эффективен компресс из тертого картофеля и меда. Такую процедуру нужно проводить не больше 1 раза в неделю. Народные средства помогут облегчить состояние пациента, но не вылечить заболевание.

Можно ли полностью вылечить ШОХ?

Шейный остеохондроз не поддается полному излечению. Терапия направляется на улучшение состояния пациентки и на остановку развития заболевания. Возможны периодические рецидивы, поэтому пациентка должна тщательно следить за своим состоянием. Чем раньше будет начато лечение, тем благоприятнее исход.

Правильное питание

Важное место в профилактике шейного остеохондроза занимает правильное питание. В рационе должны присутствовать продукты, что содержат в себе синтезируемые вещества для хрящевой ткани. Это может быть холодец, студень или желатин.

ВАЖНО. В организме должно быть достаточное количество протеина.

Он содержится в рыбе, баклажанах и мясе. Важно следить за водным балансом. Недостаток воды может привести к обезвоживанию межпозвоночных дисков.

В рацион необходимо ввести продукты богатые на витамины и минералы. Например, свежие фрукты, овощи, морепродукты, свинина и говядина.

Активный образ жизни

Активный образ жизни позволит минимизировать риск развития заболевания. Женщинам не рекомендуется поднимать вес более 10 кг. При проблемах с позвоночником рекомендуется носить специальный корсет.

Чтобы сон был качественным и продолжительным лучше всего приобрести специальный ортопедический матрас и подушку. Специалисты рекомендуют заниматься плаванием, а вот от бега и прыжков лучше отказаться. В период обострения нельзя посещать баню.

Шейный остеохондроз чаще диагностируется у женщин. Важно вовремя заметить первые признаки отклонения и начать лечение. Чем раньше будет начата терапия, тем эффективней она будет.

Источник: https://VsePoSpine.ru/osteohondroz/shejnyj/u-zhenshhin.html

Симптомы шейного остеохондроза у женщин: по каким признакам диагностировать

Признаки шейного остеохондроза у женщин лечение

Остеохондроз шейного отдела чаще встречается у прекрасной половины человечества. Обострение заболевания происходит в период менопаузы, когда организм ослаблен и претерпевает гормональные изменения.

Диагностика усложняется из-за схожих признаков, характерных другим заболеваниям.

Симптомы шейного остеохондроза у женщин выражены ярче, чем у мужчин и часто сопровождаются неуравновешенным психоэмоциональным состоянием.

Симптоматика заболевания

Шея является наиболее уязвимой зоной из-за анатомического строения, проходящих в ней артерий и сосудов, которые питают головной мозг.

Признаки (симптомы) остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин начинают проявляться на 2 стадии заболевания, когда происходит изменение межпозвоночных дисков, их истончение, провоцирующее трение позвонков, сдавливание артерий и нервных корешков.

Это приводит к нарушению нормального кровообращения в головном мозге и вызывает головные боли, головокружения, неврозы.

Как болит голова при шейном остеохондрозе? Симптомы могут быть различны и проявляться не регулярно. Обострения начинаются в период менструального цикла, общей нагрузки на организм, изменения гормонального фона.

Пациентки жалуются на следующие состояния:

  • ноющая боль в одной половине головы и шеи, возникающая после сна;
  • давящее чувство в затылочной зоне, постепенно охватывающее всю черепную коробку;
  • пульсирующая боль в висках;
  • жгучая боль в затылочной и теменной части, после прострела в шею.

Шейный остеохондроз не ограничивается этими симптомами. Воспаление прилегающих мышечных тканей вызывает чувство дискомфорта и жжение в шее. Гладкая мускулатура старается поддерживать позвонки в физиологическом состоянии и испытывает постоянное напряжение. Со временем мышцы «устают», возникает зажатость и скованность шеи.

Признаки остеохондроза проявляются в зависимости от того, какие нервные окончания и сосуды сдавлены и выражаются следующими симптомами:

  • заложенность ушей;
  • онемение шеи;
  • спазм плечевого пояса;
  • хруст при вращении головы;
  • ощущение кома в горле;
  • снижение зрения;
  • шумы в голове;
  • повышение артериального давления;
  • снижение работоспособности и концентрации внимания;
  • снижение чувствительности конечностей и их онемение.

Часто женщины жалуются на головокружение при шейном остеохондрозе. Это мешает выполнять простейшие работы, связанные с мелкой моторикой. При раздражении диафрагмального нерва происходит сбой в работе дыхательной системы, возникает чувство нехватки воздуха. При обнаружении симптомов необходимо провести обследование и соответствующее лечение.

Причины заболевания

Развитие остеохондроза чаще встречается у женщин после менопаузы. Причиной является гормональный сбой и ослабление общего состояния организма. В последнее время заболевание значительно помолодело.

Основные причины шейного остеохондроза у женщин до 40 лет:

  • гиподинамия;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • травма позвоночника;
  • инфекционные заболевания;
  • переохлаждение;
  • избыточная масса тела;
  • нагрузка на позвоночник в период вынашивания ребенка;
  • аутоиммунные заболевания.

В зоне риска находятся женщины, проходящие лечение гормональными препаратами, испытывающие постоянные стрессы, злоупотребляющие сигаретами и алкоголем.

На заметку. Недостаточное количество чистой питьевой воды (без консервантов и красителей) ведет к нарушению обмена веществ, что негативно влияет на межпозвоночные диски.

Обследование и лечение

Как проходит диагностика шейного остеохондроза у женщин? Врач собирает данные о клинической картине заболевания, проводит осмотр и назначает инструментальные обследования:

  • допплерографию сосудов головного мозга;
  • рентгенографию позвоночника в двух проекциях;
  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
  • электрокардиограмму, для исключения сосудистых патологий.

Проанализировав результаты исследований доктор подбирает соответствующее лечение, направленное на устранение компрессии на сосуды и нервные окончания, восстановление нормального кровообращения.

Лекарственные препараты

На 1 и 2 стадии заболевания терапия проводится консервативными методами. В комплексную терапию входят лекарственные препараты, физиотерапия, массаж, гимнастика. На помощь приходят мануальные процедуры, иглоукалывание, гирудотерапия.

Медикаментозная терапия:

  • Противовоспалительные средства – снимают отечность мышц.
  • Миорелаксанты – позволяют расслабить гладкую мускулатуру.
  • Препараты, способные улучшить проходимость кровотока и расширить кровеносные артерии. Актовегин – укрепляет стенки сосудов, защищает головной мозг от кислородного голодания. Циннаризин, разжижает кровь. Мидокалм – расширяет сосуды, предотвращает головные боли при остеохондрозе шейного отдела.

Если беспокоит головокружение при остеохондрозе шейного отдела применяют препараты, снижающие давление.

В комплексе назначают: витамины группы В, которые помогают укрепить костную ткань и улучшают проводимость нервных импульсов, хондропротекторы — лекарственные средства для регенерации хрящевых структур, седативные препараты для улучшения психоэмоционального состояния.

Если локализация болей находится в воротниковой зоне при шейном остеохондрозе у женщин, назначают анальгезирующие средства, местные согревающие мази на основе пчелиного яда. Они оказывают обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, способствуют расширению сосудов.

На заметку. Кожа шеи очень чувствительна, перед нанесением препарата необходимо проверить реакцию на запястье или на локтевом сгибе. С осторожностью применяют Финалгон и Капсикам.

Профилактика заболевания

Важнейшей частью после реабилитации становится профилактика шейного остеохондроза у женщин. Чтобы избежать дальнейших рецидивов, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Организовать правильное питание. Исключить фаст-фуды, жирную и соленую пищу. Ежедневно включать в рацион свежие фрукты и овощи.
  2. Пить больше чистой воды.
  3. Спать на низкой подушке (лучше ортопедической), чтобы тело принимало анатомическое положение.
  4. Посещать бассейн, плавание снижает нагрузку на позвоночник и одновременно укрепляет мышечный корсет.
  5. Совершать пешие прогулки, получая дополнительный кислород и ускоряя кровообращение.
  6. Делать утреннюю разминку шейного отдела. Несколько минут растягивающих упражнений позволяют получить заряд бодрости и сохранить подвижность позвонков.
  7. Перед сном необходимо делать самомассаж воротниковой зоны.

Женщины могут возвратить позвоночнику грацию, подвижность и избавить себя от депрессии, боли и скованности мышц. Нужно вовремя обратить внимание на тревожные симптомы и получить своевременное лечение.

Источник: http://krepkiesustavy.ru/osteohondroz/shejnyj-simptomy-u-zhenshhin/

ВашиКости
Добавить комментарий