Предгрыжевое состояние шейного отдела позвоночника

Предгрыжевое состояние позвоночника лечение

Предгрыжевое состояние шейного отдела позвоночника
Что такое предгрыжевое состояние позвоночника и какое лечение требуется в этом случае? Предгрыжевым состоянием, или протрузией, называют выпячивание межпозвонкового диска без разрыва фиброзного кольца. Прежде всего, рекомендуем убедиться, что у Вас действительно эта проблема.

Такой серьёзный диагноз может поставить только квалифицированный специалист после исследования результатов МРТ (магнитно-резонансной томографии). Если же диагноз подтвердился, необходимо срочно заняться лечением.

Хорошая новость заключается в том, что на данном этапе Вы можете предотвратить грыжу и другие серьёзные проблемы, с которыми сталкиваются люди, имеющие предгрыжевое состояние позвоночника.

  Лечение должно быть комплексным: необходимо не только восстановить позвоночник специальными упражнениями, но и устранить причину заболевания. Обычно наш позвоночник начинает хворать не сразу, а поддолгим воздействием разрушительных причин.

Как правило, к предгрыжевому состоянию приводит: – отсутствие необходимой нагрузки на позвоночник (сидячий и малоподвижный образ жизни ограничивают кровоснабжение позвоночника, а значит, позвоночник получает меньшее количество питательных веществ и строительного материала); – плохое питание костной и межпозвонковой тканей (в рационе присутствует много солёного и копчёного, отсутствуют кальций, фосфор и другие микроэлементы);

– лишний вес (позвоночник вынужден держать на себе груз всего тела, но природой наше тело задумано стройным и сбалансированным, а не с большими жировыми отложениями)

– неправильная осанка и долгое сидение на одном месте (вновь позвоночник длительное время испытывает продолжительные нагрузки) – ослабление мышечного корсета (сами по себе позвонки и межпозвонковые диски не скреплены ничем, их плотный “строй” обеспечивается сжатием соседних мышц); Будем честны с Вами: вряд ли удастся избавиться от проблемы, не меняя своих вредных привычек. Прежний образ жизни приведёт к тем же болезням.

Параллельно сустранением причин нужно регулярно выполнять восстанавливающие упражнения для позвоночника.

Здесь Вам помогут формы исцеляющей гимнастики “Жим Лам”: “Лодочка”, “Лук”, “Мишка с бочкой”, “Ролик” и другие. Следите за умеренной нагрузкой, и лучше всего будет, если Вы начнёте заниматься не в одиночку, а вместе с инструктором в наших оздоровительных группах по системе “Жим Лам”.

Если в Вашем городе не проводятся занятия по системе “Жим Лам”, Вы можете заказать DVD с видеокурсом, где подробно разбираются все формы гимнастики и даются рекомендации.

Если у Вас предгрыжевое состояние шейного отдела позвоночника, то все вышеприведённые рекомендации остаются в силе. К ним добавляется также форма исцеляющей гимнастики “Жим Лам” для шейного отдела позвоночника “Бычок”, «Кобра» Хирургическое вмешательство рассматривайте в самом крайнем случае. Процент успешных операций в этой сфере очень низок, а вот ограничений и забот Вам добавится на всю оставшуюся жизнь немало! В заключение отметим: лучший способ избежать проблем – не доводить свой позвоночник (и организм вообще) до таких заболеваний.

Практика показывает – всего 20-30 минут занятий (но регулярных!) исцеляющей гимнастикой по тибетской системе “Жим Лам” избавит Вас от целого спектра проблем со здоровьем. Тем, кто еще не успел познакомиться с этой системой, мы рекомендуем скачать бесплатно первую книгу автора системы Олега Ламыкина здесь.

А чтобы Ваше путешествие по миру древних знаний было увлекательным, и Вы, не отлынивая, могли сразу перейти к практике, мы рекомендуем подписаться на рассылку-путеводитель “Супер тело”. Занимайтесь и посмотрите, как можно восстановить себя за несколько месяцев!

Помните: Ваш организм обладает поистине удивительной способностью к самовосстановлению. Нужно лишь наконец-то обратить на него внимание и начать бережно относиться к нему, и Вы удивитесь, с какой силой Вам ответит благодарное тело!

ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ПОДАРОК ОТ МЕЖДУНАРОДНОЙ АКАДЕМИИ “ЖИМ ЛАМ” НИЖЕ:


Скачайте бесплатно
первую книгу автора системы Ламыкина О. Д. и получите ключи к сохранению молодости, здоровья, гармоничного состояния и многое другое …

 СКАЧАТЬ КНИГУ>>

ЧИТАТЬ КНИГУ НА САЙТЕ>> 

 ИЛИ

Подпишитесь на бесплатный курс Олега Ламыкина “Супертело за 60 дней” и узнайте, как создать здоровое, молодое и подтянутое тело за несколько месяцев.

Схожие по тематике материалы

Источник: http://www.gimlam.ru/mediateka/text/statji/predgryzhevoe_sostojanie_pozvonochnika_lechenie/

Предгрыжевое состояние позвоночника: как проявляется и чем опасно

Предгрыжевое состояние шейного отдела позвоночника

Боли в спине зачастую связаны с различными заболеваниями позвоночника. Лишь некоторые из них являются врожденными, остальные – результат травм, тяжелых перегрузок и неправильного образа жизни.

Отказываясь от лечения и соблюдения правил безопасности, пациенты неожиданно оказываются с диагнозом «предгрыжевое состояние позвоночника», теряясь в способах лечения и выборе препаратов. В медицинской терминологии эта патология называется протрузией.

Она представляет собой нарушенное состояние межпозвоночных дисков, при котором они выпячиваются в позвоночный канал.

При этом целостность фиброзного кольца еще не нарушена, и его мягкое содержимое находится внутри стенок.

Это прямое следствие различных разрушительных изменений позвоночника и является последней ступенью, отделяющей пациента от межпозвоночной грыжи.

Причины протрузий

Протрузия позвоночника не классифицируется как самостоятельное заболевание. Она представляет собой этап некоторых патологий, которые приводят в предгрыжевое состояние:

  • тяжелые травмы позвоночника;
  • постоянные механические или физические перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью;
  • большой лишний вес пациента;
  • наследственные факторы;
  • врожденные или приобретенные искривления, кифозы, лордозы;
  • проблемы с изменением состава костной ткани.

Протрузии возникают на фоне застарелых травм, которые не были должным образом пролечены.

Немаловажным фактором для женщин являются возрастные и гормональные изменения, которые отражаются на качественном составе крови, содержании кальция в костях позвоночника.

Каждый случай, определяющий причину патологии, индивидуален и требует устранения для локализации проблемы, недопущения выпячивания грыжи к позвоночному каналу.

Симптоматика заболевания

Разобравшись, что такое предгрыжевое состояние, следует понять, как на этом этапе возможно остановить заболевание, вернуться к активному образу жизни.

Для этого следует своевременно распознать его основные симптомы. Они зависят от того, в каком отделе позвоночного столба находится зона повреждения.

Если протрузия сосредоточена в области поясничного отдела, пациенты зачастую отмечают:

  • ощущение скованности и неподвижности в пояснице;
  • слабость нижних конечностей, пальцев;
  • боль в этой области при резких движениях;
  • снижение упругости бедренных или икроножных мышц;
  • частичная потеря контроля за мочеиспусканием.

Это связано с предгрыжевым выпячиванием поврежденных позвонков к сосредоточению корешков нервных окончаний, находящихся в области крестца.

Обратив внимание на наличие некоторых симптомов, следует своевременно обратиться к специалисту. Ведь грыжа поясничного отдела – одна из частых причин возникновения инвалидности.

Не менее распространенное предгрыжевое состояние грудного отдела позвоночника больше влияет на функциональность верхних конечностей.

Его основная опасность – сдавливание поврежденным позвонком спинного мозга, которое способно нарушить нормальное кровоснабжение головного мозга, его питание.

Как следствие – головные боли, ухудшение внимания и памяти, несовместимые с работоспособным состоянием пациента.

При локализации в области грудного отдела предгрыжевое состояние позвонков дает о себе знать:

  • проявлением межреберной невралгии;
  • болями в верхней части спины;
  • слабостью рук, пальцев, кистей;
  • простреливающими болями при поворотах и наклонах;
  • ощущением «затекшей» спины.

К грыже этого участка предрасположены офисные работники и специалисты, которые в течение рабочего дня большую часть времени находятся перед монитором в статической позе.

Терапия патологии

После постановки диагноза следует немедленно приступать к выполнению всех рекомендаций врача. Лечение заболевания всегда предполагает комплексный подход, который включает сочетание нескольких основных методик:

  1. Лекарственные препараты: их подбирают в виде таблеток, мазей или эмульсий в зависимости от проблемы, необходимости обезболивания и степени отечности мягких тканей.
  2. Массаж: выполняется только квалифицированным специалистом, имеющим соответствующее образование. Массаж носит лечебный и профилактический характер, помогая вернуть на место выпячивание, обеспечить ткани необходимыми питательными веществами, снизить тонус мышц.
  3. Лечебная физкультура: специальные комплексы выполняются на разработанных вертебрологами тренажерах для улучшения кровоснабжения костной и мышечной ткани, развития гибкости позвоночника, улучшения осанки. Отдельно предлагается набор упражнений, который требуется выполнять в домашних условиях, чтобы ускорить процесс восстановления нормального ритма жизни.
  4. Физиотерапия: является обязательным и эффективным средством при предгрыжевом состоянии позвоночника, позволяя остановить развитие основного заболевания. Пациентам могут быть предложены тепловые процедуры, магнитотерапия, УВЧ или грязелечение.
  5. Рефлексотерапия: уникальный метод, который хорошо зарекомендовал себя при лечении этой патологии. Работая с иглами, специалист воздействует на болевые точки, снижая тонус, отечность, болезненность в мышцах.

План процедур и их необходимость предписывается врачом, определяющим, как лечить предгрыжевое состояние, исходя из степени повреждения костной ткани, основного заболевания, которое привело к патологическим изменениям.

Рекомендации по нагрузкам и терапии

Появление изменений в строении позвоночного столба требует отказа от некоторых видов физических нагрузок, которые могут привести к полному повреждению фиброзного кольца и спровоцировать грыжу.

Решая, чем можно заниматься в предгрыжевом состоянии, специалисты советуют обратить свое внимание на такие виды спорта:

При постановке диагноза следует довериться специалисту, не занимаясь самолечением. Это поможет вовремя остановить опасную патологию и оставаться здоровым, активным человеком.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/predgryzhevoe-sostoyanie-pozvonochnika-kak-proyavlyaetsya-i-chem-opasno.html

ВашиКости
Добавить комментарий