- Дорсалгия
- Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, виды, формы, диагностика, лечение, профилактика
- Что такое дорсалгия и как лечить болевой синдром в области пояснично-крестцового отдела позвоночника
- Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, диагностика и лечение
- Дорсалгия позвоночника – лечение, причины и симптомы
Дорсалгия
Дорсалгия определяется как боль в плечевом отделе позвоночника, чаще всего в межлопаточной области.
Этот симптом может быть вызван множествами проблемами в мышцах, позвоночнике, связках, межпозвоночных дисках или суставах, которые обеспечивают как движение, так и поддержку позвоночника. Дорсалгия реже отражает патологию внутренних органов (легкие, сердце и крупные сосуды, поджелудочная железа, желчный пузырь, печень и т.д.).
Дорсалгия может возникнуть в результате воспаления, грыжи межпозвонкового диска, артроза, контрактуры или спазма мускулатуры, опоясывающего лишая (опоясывающий герпес), неправильной осанки, сколиоза, остеопороза и травматических поражений дорсальной колонны.
Боль в спине проявляется или усиливается в определенных положениях, в то же время боль имеет тенденцию уменьшаться с отдыхом или мобилизацией. Боль в спине может сопровождаться вторичными симптомами, такими как: головная боль, ригидность затылочных мышц, боль в плече, мышечная усталость, онемение и покалывание.
Боль в спине может иметь кратковременный характер и исчезать самостоятельно. Однако, если этот симптом является постоянным или особенно серьезным, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы получить точный диагноз и указания для наиболее подходящего лечения вашего случая.
Что такое дорсалгия?
Дорсалгия — это форма боли в спине, расположенная на дорсальном уровне, встречается реже, чем цервикалгия и люмбаго.
В большинстве случаев боль возникает в верхней части спины, между лопатками, но также может распространяться на шею или грудь.
Наиболее острые приступы дорсалгии вызваны стрессом, травмой и изменением осанки, которые вызывают напряжение и жесткость конструкций, связанных с позвоночником.
Острая и хроническая боль в спине
Дорсалгия может быть:
- острой: боль в спине длится менее 30 дней и обычно связана с определенными видами деятельности;
- хронической: боль в спине продолжается не менее трех-шести месяцев.
Каковы основные причины дорсалгии?
Дорсалгия проявляется болью в верхней или средней области задней грудной стенки, на высоте тракта между дорсальным позвонком D1 и позвонком D12 (примечание: дорсальные или грудные позвонки также называют T1-T12).
В большинстве случаев болезненные ощущения возникают из-за опорно-двигательного аппарата позвоночника и зависят от незначительных изменений в мышцах, связках, суставах и межпозвонковых дисках.
Реже боли в спине могут возникать в результате заболеваний внутренних органов, таких как желудок, сердце и легкие.
Знаете ли вы, что…
Грудная или спинная часть позвоночника состоит из 12 позвонков. Большинство позвонков соединены ребрами: эта область необходима для обеспечения правильной фиксации костей, формирующих грудную клетку.
Острая боль в спине
Острая дорсалгия проявляется или усиливается в определенных положениях, вместе с тем она имеет тенденцию уменьшаться с отдыхом.
Причины болей в спине могут быть разными, но основными являются:
- плохие позы, особенно если они повторяются со временем и/или сохраняются в течение длительного времени;
- неадекватные движения (внезапные и резкие или продолжительные во времени);
- чрезмерные усилия, которые конструкции спинных колонн не могут выдержать;
- травмы (включая переломы позвонков);
- мышечные контрактуры из-за сильного состояния тревоги;
- повреждения диска;
- воспалительные заболевания (например, ревматоидный артрит)или метаболические заболевания.
Дорсалгия может быть вызвана чрезмерным мышечным напряжением, в результате механического и психологического стресса, плохим тонусом мышц живота, спины и поясницы или избыточным весом.
Когда патология связана с болезненными высыпаниями, боль в спине может быть вызвана вирусом ветряной оспы (или опоясывающим лишаем).
Хроническая дорсалгия
В большинстве случаев хроническая боль вызвана:
- длительной и непривычной позой (например, по профессиональным причинам: водители, портные и т.д.);
- артроз поясничного отдела позвоночника;
- сколиоз или другие асимметрии позвоночника;
- остеопороз.
Эти проявления могут также зависеть от акцентуации дорсального кифоза (горбатость), который может возникнуть в период роста или после постурального изменения.
У подростков (12-18 лет) боль может быть выражением дорсального остеохондроза (болезнь Шейермана).
Когда причины не связаны с позвоночником
Острый эпизод дорсалгии может быть рефлекторным выражением патологии, возникающей в других районах, как в случае гастрита, плеврита или пневмоторакса.
Другие патологические состояния, которые проявляются болями в спине:
Хотя это не и часто, внезапные боли в спине являются признаком более серьезных экстраспинальных состояний, особенно если они сопровождаются неврологическими или общими симптомами (например, лихорадка, одышка, тошнота, головокружение, судороги и общее нарушение здоровья). В некоторых случаях, на самом деле, боль может быть вызвана опухолью, системными инфекциями или постоянным неврологическим дефицитом.
Как проявляется дорсалгия?
Дорсалгия описывается обычно как тупая боль возникающая в центре спины или чуть выше, может отдавать, в некоторых случаях, в шею или грудь.
Пациенты, которые страдают от этого, обычно не сообщают о выраженной местной чувствительности в четко определенных точках (за исключением случая перелома позвоночника).
В большинстве случаев дорсалгия представляет собой эпизодическую и кратковременную межлопаточную боль в течение нескольких дней или недель, которая проходит спонтанно или при скромном терапевтическом вмешательстве.
Острая боль в спине имеет тенденцию проявляться или усиливается в определенных положениях, проходя во время покоя.
Хроническая боль в спине, с другой стороны, минимальна при пробуждении и ухудшается при движении.
Опять же, отдых снимает симптомы, по крайней мере, в краткосрочной перспективе, особенно если вы страдаете от грыжи межпозвоночного диска и стеноза позвоночного канала из-за остеоартрита.
Симптомы в результате конкретных причин: некоторые примеры
- Дорсалгия вызванная стрессовыми факторами возникает внезапно, субъект жалуется на насильственные боли и функциональную импотенцию. Кроме того, наблюдается выраженная контрактура и сильная чувствительность к давлению дорсальных паравертебральных мышц.
- Дорсальная боль после долгого пребывания в определенном положении (работа на компьютере, длительное вождение автомобиля и т.д.) проявляется после длительного пребывания в определенном обязательном положении.
- Дорсалгия, распространяющаяся вдоль верхних конечностей, может указывать на сдавление нервного корешка, вторичное по отношению к грыже диска у молодого пациента, или из-за образования остеофитов в более позднем возрасте. Если дорсалгия связана с грыжей межпозвоночного диска, боль часто усиливается, когда пациент долго сидит или стоит в вертикальном положении. Даже кашель и чихание могут усугубить симптомы. Напротив, положение лежа на спине облегчает боль.
- Дорсалгия в результате остеопороза характеризуется сильной болью, в результате механических напряжений дорсо-поясничного отдела позвоночника (изгиб вперед, скручивание ствола и т.д.), которая берет свое начало от микро-переломов костных трабекул.
- Наконец, спондилолистез может вызвать внезапное появление болей в спине, в результате растяжения нервных связок.
С какими еще симптомами может сопровождаться дорсалгия?
Дорсальная боль может сопровождаться вторичными симптомами, такими как:
- боль в плече;
- потеря силы и изменение чувствительности руки;
- головная боль;
- боль в шее;
- трудности в движениях;
- тугоподвижность суставов;
- усталость и мышечная слабость;
- онемение, жжение и покалывание;
- снижение чувствительности кожи, парестезии или дизестезии.
В дополнение к этим проявлениям может также существовать комбинация общих признаков (например, лихорадка, усталость), которые затем становятся более конкретными в зависимости от первопричины.
Дорсалгия может сопровождаться с болью в пояснице (люмбаго) и/или болевыми ощущениями в области шеи (цервикалгией).
Нужно знать.
В меньшей степени, чем остальные части позвоночника, дегенеративные дискальные отростки дорсальной части позвоночника приводят к радикулопатиям, дисфункции кишечника или мочевого пузыря (прежде всего срочность мочеиспускания) и двигательным расстройствам.
Диагностика
Диагностика дорсалгии выполняется врачом общей практики, ревматологом и/или ортопедом. Анализ характеристик расстройства и любых связанных с ним симптомов необходим для интерпретации этого проявления, для понимания его происхождения и его серьезности, а также для установления правильного терапевтического протокола.
Чтобы исследовать происхождение боли в спине, прежде всего, доктор задает ряд вопросов, связанных с симптоматикой и личной историей болезни, поэтому он просит пациента четко описать расстройство и взаимосвязь с другими сопутствующими проявлениями. Как только сбор анамнестических данных завершен, проводится тщательный объективный осмотр спинной области, чтобы установить:
- время начала и точное местоположение;
- активность и условия улучшения и обострения (например, дорсалгия возникает постепенно или внезапно; она всегда одинакова или улучшается и ухудшается ночью или при использовании конкретных лекарств);
- характеристика болей в спине (постоянная, прерывистая, острая и др.);
- сопровождающие признаки и симптомы, указывающие на определенные патологии.
Во время осмотра врач может попросить пациента выполнить определенные движения.
Результаты анамнеза и физикального обследования помогают решить, нужны ли дополнительные тесты для установления причин возникновения дорсалгии.
Полезные тесты для лучшего понимания причин болей в спине могут включать:
- Общий анализ крови;
- Ультразвуковое исследование;
- Магнитно-резонансную томографию;
- Рентгенограмму.
Лечение и профилактика
Чтобы спланировать наиболее подходящее и эффективное лечение, врачи должны точно знать причины возникновения дорсалгии.
На самом деле, стратегий и методов облегчения боли в спине множество, но необходимо целенаправленно вмешиваться в факторы, которые вызвали ее.
К сожалению, не все патологические состояния в начале дорсалгии могут быть вылечены, так как они являются дегенеративными и/или прогрессирующими, но их можно держать под контролем или облегчать с симптоматической точки зрения.
Что касается острых эпизодов дорсалгии, врач может указать на функциональный отдых и прием анальгетиков и противовоспалительных препаратов (например, НПВС).
В периоды между болезненными приступами, массаж и реабилитационная физическая терапия могут быть очень полезными. Другие подходы для снятия дорсалгии могут включать ультразвуковую и технологическую терапию. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или использование других терапевтических стратегий.
Чтобы ограничить продолжительность и частоту болезненных эпизодов, также можно прибегнуть к некоторым мерам предосторожности, таким как:
- избегать перегрузок, травм и слишком резких движений;
- стараться поддерживать правильную осанку;
- поддерживать здоровый вес.
Регулярная физическая активность в равной степени важна для лечения дорсалгии, поскольку она может помочь укрепить мышцы и поддерживать функцию суставов.
Источник: https://tvojajbolit.ru/ortopediya/dorsalgiya/
Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, виды, формы, диагностика, лечение, профилактика
На фоне остеохондроза и других патологий области спины развивается дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника. Под дорсалгией (лат. dorsalis) подразумевается болезненность в районе спины.Если начать ее лечение на начальной стадии, то можно избежать различного характера осложнений.
Боли в районе спины, то есть дорсалгия, обычно возникает при остеохондрозах. Если патология запущена, то человек будет страдать не только во время физической активности, но и в спокойном состоянии.
Также причиной болезненности может быть наличие:
- сколиоза;
- межпозвоночной грыжи;
- спондилеза;
- спондилоартроза;
- перелома или трещины в позвоночнике;
- туберкулеза костей;
- новообразований.
К развитию вышеперечисленных патологий и ухудшению состояния приводят:
- большие физические нагрузки;
- вредное производство;
- малоподвижный образ жизни;
- систематическое поднятие тяжестей;
- заболевания внутренних органов;
- нервные стрессы;
- гормональный дисбаланс;
- плохое питание;
- недостаточное употребление витаминов и др.
Классификация
Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника бывает двух видов:
- вертеброгенной;
- невертебральной.
Вертеброгенная дорсалгия поясничного отдела
Такая дорсалгия имеет место на фоне различных заболеваний позвоночного столба и внутренних органов. Развивается поэтапно, вследствие:
- Защемления нервных корешков.
- Воспалительного процесса.
- Радикулита.
Невертебральная дорсалгия поясничного отдела
Поясничная дорсалгия невертебрального типа бывает у людей, которые часто находятся в стрессовых ситуациях, имеют неправильный обмен веществ и т. д.
Формы протекания дорсалгии
Существует 2-е формы болезни – острая и хроническая.
Первая характеризуется резким и сильным болевым синдромом. Наблюдаются прострелы и проблемы с нормальной двигательной активностью. Могут быть поражены и мягкие ткани.
Для второй свойственны ноющие и постоянные боли, которые не стихают на протяжении нескольких месяцев. Развивается в случае несвоевременно начатого лечения или идет как следствие иного заболевания позвоночного столба.
Симптомы и признаки дорсалгии
Симптоматику имеет смысл рассмотреть отдельно для двух форм.
Острой фазе отводится от одной и до трех недель. С течением времени болезненность усиливается.
Изначально возникает незначительный дискомфорт в соответствующем отделе. Боль возникает во время физической активности, во время чихания или кашля.
По характеру болезненность разнится. Бывает:
- ноющая;
- жгучая;
- тянущая;
- колющая;
- режущая;
- спазматической;
- отдающей на иные части тела.
Зависит это от заболевания, которое привело к дорсалгии и его стадии.
На первом этапе идут прострелы:
- Если локализация боли в грудном отделе — «дорсаго».
- Если в поясничном – «любаго».
От невыносимой боли человек не может двигаться и замирает в каком-то одном положении, пока не пройдет приступ. Если болезненность очень сильная могут даже возникнуть проблемы с дыханием.
Если патология хронического характера, то сразу сильного болевого синдрома не будет. Он приходит при каких-либо нагрузках. Со временем в межпозвоночных дисках происходят изменения в худшую сторону, вследствие чего дискомфорт усиливается.
Лечение дорсалгии
Избавиться от дорсалгии пояснично-крестцового отдела можно только выявив и убрав первоисточник. Врачи могут предложить консервативное и хирургическое лечение. Под первым вариантом подразумевается комплексный подход, где будут участвовать:
- медикаменты;
- физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, электрофорез);
- лечебная физкультура;
- массажная терапия.
Только включив все подпункты можно добиться успеха. Также больному нужен полный покой, отказ от физической нагрузки, приобретение ортопедического матраца.
Врач обязан выяснить причину болезненности, а при помощи выбранной тактики лечения поспособствовать уменьшению болезненности и остановке разрушению позвоночных дисков и хрящей. Также важно:
- устранить сдавливание сосудов и нервов;
- нормализовать обменные процессы;
- восстановить чувствительность;
- убрать онемение конечностей и пр.
На счет лекарственных препаратов и операции поговорим детальнее.
Медикаментозная терапия
Больному с дорсалгией выписывают препараты, которые придется употреблять внутрь, другие использовать местно. Актуальны противовоспалительные средства, согревающие обезболивающие.
Часто при дорсалгии позвоночника назначают:
- Противовоспалительные нестероидные препараты. Они могут идти в таблетированной форме или быть в виде уколов. Для введения инъекций больной может ходить в манипуляционный кабинет или вызвать медсестру на дом, если никто дома не имеет навыков в подобных процедурах.
- Гели и мази, которые убирают воспаление. Здесь результативными будут средства в виде Найза, гидрокортизоновой мази, Вольтарена геля, Ибупрофена, Ортофена, Кетопрофена и т.п. Использовать их нужно будет дважды в день, утром и вечером. Наносятся тонким слоем на пораженную область. Хорошо, если это сделают близкие люди, так как самостоятельно втереть лекарство в труднодоступные места может не получиться.
- Согревающие мази или аппликации. Тут приобрести можно средства в виде Финалгона. Сабельника, или перцового пластыря. Самостоятельно делать выбор не рекомендуется, так как можно навредить. Какому лекарству отдать предпочтение решит врач после обследования.
- Обезболивающие. Популярны в острой фазе новокаиновые блокады. В дальнейшем целесообразно принимать различные анальгетики в таблетированной форме (Кетанов, Парацетамол, Анальгин и т.п.).
- Средства, которые понижают мышечные спазмы – миорелаксанты. Это Сирдалуд или Мидокалм.
- Витамины. Особенно важна группа В. Она не даст развиться судорогам, улучшит нервную регуляцию.
- Хондопротекторы. Благодаря этой группе препаратов восстанавливаются и останавливаются разрушения хряща. Можно купить Терафлекс Адванс или Мовекс.
Хирургическое лечение дорсалгии
Если медикаментозное лечение, физпроцедуры и другие дополнительные процедуры не дали положительный результат, то целесообразно подумать об оперативном вмешательстве.
Также это является единственным выходом, если дорсалгия пояснично-крестцового отдела возникла на фоне грыжи или новообразования в районе позвоночника. При остеомиелите также нужен радикальный метод.
Здесь будут вскрываться пораженные позвонки, удаляться дефектные ткани и абсцесс.
При межпозвоночных грыжах проводят микродискэктомию. Хирург иссекает часть позвоночного фрагмента, который поражен. Наиболее популярна сейчас микрохирургия.
Осложнения и последствия
Так как дорсалгия – это следствие иной патологии, то осложнения будет давать именно она. Тут речь идет о несвоевременном лечении патологии. Может развиться:
- потеря чувствительности ног, рук;
- появление отеков;
- шаткость походки, хромота;
- сутулость;
- невозможность долго находиться в определенной позе.
На основе всего вышеперечисленного делаем вывод, что качество жизни человека снижается.
Профилактика дорсалгии
Чтобы дорсалгия поясничного отдела позвоночника не повторилась, нужно придерживаться некоторых правил.
- Не нагружать чрезмерно позвоночник, руки, ноги. Отказаться от тяжелой работы.
- Стараться вести подвижный образ жизни. Сидячая работа – противопоказана. Если от этого никуда не уйти, тогда нужно каждые полчаса делать зарядку.
- Выбирать только полноценное и правильное питание. Отказаться от полуфабрикатов, жирной и жареной пищи.
- Делать по утрам зарядку и заниматься дополнительно спортом. Чтобы мышцы были в тонусе, целесообразно ходить в бассейн, заниматься велоспортом, бегом, пилатесом и пр.
- Не нервничайте по пустякам. Избегайте ссор, нервных расстройств.
- Больше гуляйте на свежем воздухе.
Вывод
Дорсалгия поясничного отдела позвоночника может выбить из колеи и человек будет не в состоянии не только продолжать свой профессиональный труд, но и вести обычные домашние дела. Чтобы избавиться от болевого синдрома, нужно выяснить первопричину патологию. Избавившись от нее, уйдет и дорсалгия.
Источник: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/dorsalgiya/dorsalgiya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika.html
Что такое дорсалгия и как лечить болевой синдром в области пояснично-крестцового отдела позвоночника
Состояние нашего позвоночника определяет общее состояние здоровья организма. Причинами болей в спине могут являться множество факторов.
Пояснично-крестцовый отдел позвоночника, несущий основную нагрузку нашего тела, часто подвержен остеохондрозу, радикулиту и другим патологиям.
Как не допустить прогрессирование заболеваний и вовремя начать лечение, заботясь о здоровье всего нашего тела в целом?
Как известно, опорой нашего организма является позвоночный столб, который служит осью нашего скелета. Состоит из отдельных костей, называющиеся позвонками. Позвоночник делится на отделы: шейный, грудной и поясничный отдел, также в отдел позвоночника включается крестцовый отдел с копчиком.
- Шейный отдел представлен 7 небольшими позвонками, обладающими большой подвижностью. Этот отдел обеспечивает повороты и наклоны головы.
- Грудной отдел состоит из 12 позвонков, которые соединяясь с рёбрами, образуют прочный каркас для легких, сердца и других органов грудной полости.
- В поясничном отделе находятся 5 массивных и самых крупных позвонков, так как этот отдел берет на себя основную массу нашего организма и обладает значительной подвижностью.
- Крестцовый отдел позвоночника обычно состоит из пяти сросшихся позвонков, которые образуют крестец.
- Копчик состоит из 3-5 самых маленьких позвонков, имеют небольшую подвижность
Симптомы дорсалгии пояснично-крестцового отдела
Типичный признак данного состояния — боль. Усиливается во время физической нагрузки, длительных наклонах туловища, после переохлаждения.
По степени выраженности боль может быть различной: от незначительной, до выраженной, приковывающей пациента к постели, препятствующая выполнению простых нужд: питания, физиологических отправлений. Беспокоят мышечные боли, зачастую отдающие в другие части тела, «стреляющие боли», отраженные в ногу.
При этом нарушается подвижность и гибкость позвоночника, что проявляется скованностью в движениях, наблюдается нарушение статики пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Что такое сакроилеит?
Это воспалительный процесс в крестцово-подвздошном соединении, сопровождающийся дорсалгией. Данный сустав является малоподвижным сочленением, укреплённый с помощью самых прочных связок нашего тела — крестцово-поясничных связок.
Это воспаление может возникать по причине травматического повреждения, избыточной нагрузке, возникающей во время беременности. Также провоцирующим фактором может служить сидячая работа, врожденные нарушения развития, наличие опухоли в органах малого таза.
При этом заболевании пациент принимает определенное положение: сгибает нижние конечности в коленных и тазобедренных суставах. Болевые ощущения беспокоят сильнее при разгибании бёдра на больной стороне.
При лабораторных исследованиях в крови больного отмечается увеличение скорости оседания эритроцитов, повышенное содержание лейкоцитов.
Связь импотенции и дорсалгии
Так как чаще всего боль в спине связана со сдавлением нервных структур (межпозвоночная грыжа, опухолевый рост, смещение позвонка), происходит нарушение функций внутренних органов, которые иннервируются пораженным нервом.
При дорсалгии пояснично-крестцового отдела в некоторых случаях наступают расстройства тазовых органов: недержание мочи, каловых масс, нарушение эректильной функции у мужчин, что и является импотенцией.
Таким образом, можно сказать, что импотенция и дорсалгия могут быть тесно связаны между собой.
Тейпирование крестцового отдела
Что такое кинезиотейпирование? Это применение специальных лент из хлопка, которые содержат термоактивный покрытие, близки по эластичным свойствам к человеческой коже. Применяют их для улучшения кровотока и лимфоток, обладают обезболивающим эффектом, налаживают адекватную работу мышечных волокон, но при этом не ограничивая движения тела.
По некоторым исследованиям, тейпирование даже помогает увеличить объём движений и справиться со скованностью.
Чем полезно кинезиотейпирование пояснично-крестцового отдела позвоночника? Данная терапия помогает исправить осанку, снять боль, снижает вероятность осложнений в период восстановления после травмы, предотвращает повреждения при значительной физической нагрузке.
Важность лечебной гимнастики
Занятия лечебной физической культурой являются незаменимым средством терапии при дорсалгии пояснично-крестцового отдела позвоночника. Но важной особенностью лечебной гимнастики является то, что она недопустима в острый период болезни. Идеальна гимнастика в период восстановления, когда острое состояние купировано. Положительными эффектами занятий физической культурой выступают:
- Укрепление связочного аппарата и мышечного корсета спины. При хорошем мышечном тонусе снижается вероятность возникновения смещений позвонков, межпозвоночных грыж, которые являются основными причинами дорсалгии, то есть болей в спине;
- Снятие отеков и мышечных спазмов;
- Восстановление нормальной микроциркуляции крови;
- Позвонки принимают правильное положение.
Правила проведения лечебной гимнастики
- Важна регулярность упражнений. Начать легко, но сохранять постоянство в ежедневных физических упражнениях бывает сложно.
- Постепенное наращивание нагрузки. Не следует перегружаться в первый сеанс гимнастики, но нельзя забывать и о увеличении нагрузки с каждым днём лечения.
- При появлении болей в пояснице необходимо прекратить упражнения и попробовать повторить после небольшого отдыха.
- Начинайте с простых движений и постепенно переходите к более сложным.
- Атмосфера в помещении должна быть благоприятной для проведения лечебной гимнастики: исключите посторонние звуки, включите инструментальную музыку.
Старайтесь выбрать время, когда вас никто не будет отвлекать, телефон лучше оставить в другой комнате.
Оздоровление и восстановление функций в пояснично-крестцовом отделе
Следуя золотому правилу, «болезнь лучшее предупредить, чем её лечить», следует не забывать о простых профилактических мероприятиях, которые позволят сохранить наш позвоночный столб в здоровом состоянии, а при необходимости вернуть утраченные функции. Врачи советуют придерживаться следующих правил:
- Ввести себе в привычку выполнять небольшую зарядку каждое утро. Активизация мышц различных групп, усиление кровотока только благоприятным образом влияют на опорно-двигательный аппарат, в первую очередь, на позвоночник;
- Стараться укреплять свой мышечный каркас спины. Для этого можно использовать как комплекс специальных упражнений дома, так и в тренажерном зале;
- Следить за своей осанкой на своем рабочем месте, в машине, избегать вынужденных неудобных положений для позвоночника;
- Питание должно удовлетворять всем потребностям организма и быть сбалансированным в отношении витаминов и микроэлементов;
- При подъёме тяжестей помнить о равномерном распределении веса поднимаемого предмета на обе руки, избегать подъема тяжестей в наклоне;
- Придерживаться правил техники безопасности на работе, в быту, для избежания излишней перегрузки и травматизации;
- Если распорядок дня подразумевает длительную сидячую работу, выделять время на короткие перерывы для небольшой разминки, каждый час.
Своевременная диагностика, адекватное лечение и соблюдение мер профилактики – вот залог здорового позвоночника. Кто сохранил спину здоровой, тот не пожалеет об этом в преклонном возрасте, ведь не нужно будет говорить: «Остехондроз замучил!».
Что такое дорсалгия и как лечить болевой синдром в области пояснично-крестцового отдела позвоночника Ссылка на основную публикацию
Источник: https://silaspin.ru/bolezni/dorsalgiya-poyasnichno-kresttsovogo-otdela
Дорсалгия пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, диагностика и лечение
Дорсалгия — это совокупность заболеваний позвоночника. Данному заболеванию подвержены абсолютно все люди любого возраста и пола. В данной статье речь пойдет про дорсалгию пояснично-крестцового отдела.
Причины заболевания
Заболевание может возникнуть из-за определенного ряда причин:
- Переохлаждение организма. Находясь, длительное время в холодном месте в организме могут начаться воспалительные процессы, что и приводит к болям в спине.
- Алкоголизм. Алкоголь активно вымывает кальций из организма, что приводит к ослаблению позвоночника.
- Длительное нарушение питания.
- Постоянное нахождение в неудобной позе. Чаще всего это неправильная поза сна.
- Слабые мышцы спины. Ваш мышечный каркас не справляется с той нагрузкой, которую он получает.
- Травмы. Повреждения спины также вызывают воспалительный процесс и боли в спине.
- Заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника. Причинами дорсалгии являются такие болезни как: болезнь Бехтерева, спондилез, остеохондроз, остеосаркома, лордоз, сколиоз, грыжа межпозвоночного диска.
Чем это опасно?
Без своевременного лечения дорсалгия приводит к некоторым серьезным осложнениям. Со временем боль перестанет уходить при использовании обезболивающих препаратов.
Могут возникать параличи всех конечностей. Более длительное бездействие приводит к нарушению мочевой и половой систем.
Последним осложнением является нарушение подачи крови в мозг и в конечном случае все заканчивается инсультом.
Дорсалгию пояснично-крестцового отдела могут вызывать серьезные заболевания, которые опасны для человека. Своевременное обращение к врачу поможет обнаружить эти заболевания.
Симптомы
Существует ряд симптомов, которые указывают на это заболевание. При наличии даже одного из них срочно обратитесь к врачу.
- Первым и самым показательным симптомом спинная боль. Она может быть абсолютно разного характера от сильной до слабой, резкой или ноющей, может быть пульсирующей. Возникать может после нагрузки или сна.
- При продолжительном протекании заболевании нарушается осанка.
- Впоследствии наступает полное или частичное онемение кожи пораженной части спины.
- После развития воспаления появляется нарушение походки и онемение в ногах.
- Из-за нарушения кровоснабжения мозга возможны головные боли, и даже обмороки.
- Характерным признаком дорсалгии является повышение температуры пораженного участка тела.
Лечение
Существует два способа лечения дорсалгии: консервативный и оперативный. Ко второму прибегают крайне редко.
При консервативном лечении рекомендуется постельный режим на специальном ортопедическом матрасе и подушке, пациент должен находиться в комфорте. Врач, скорее всего, назначит вам некоторые из этих медикаментов:
- Нестероидные противовоспалительные препараты. Данные препараты являются основными при лечении дорсалгии. Основные производители медикамента это — «Нимид», «Анальгин», «Баралгин». Производители: «Тизалуд», «Тизанил».
- Миорелаксанты. Расслабляют мышечный корсет спины, что снимает болевые ощущения и восстанавливает форму позвоночника.
- Хондропротектеры. Ускоряют регенерацию поврежденной хрящевой ткани и останавливают дальнейший прогресс болезни. Производители: «Мукосат», «Артра».
- Агиопротекторы. Уменьшают отеки тканей и ускоряют газообмен между поврежденными суставами и кровеносной системой, что ускоряет выздоровление.
- Витамины. Лучше всего подойдут витамины группы B. Они останавливают развитие заболевания и нормализуют обмен веществ.
После прохождения медикаментозного лечения нужно прибегнуть к физиотерапии и проходить такие процедуры как:
- ЛФК.
- Электрофорез.
- Массаж.
- Регулярно посещать бассейн.
- Иглоукалывание.
- Апитерапия.
- Мануальная терапия.
Профилактика
Для профилактики этого заболевания следует придерживаться некоторых правил.
- Каждый день выполнять зарядку независимо от времени суток. Зарядка должна включать в себя нагрузку на спину.
- Делать упражнения для укрепления мышц спины. Для мужчин отлично подойдут подтягивания или упражнения в тренажерном зале со штангой, а для женщин упражнения с гантелями.
- Проходить не менее пяти километров пешком в сутки.
- При сидячей работе каждый час делать разминку.
- Правильно держать спину. Ваша осанка должна быть ровной.
- Правильно и сбалансировано питаться.
Помните, ваше здоровье в ваших руках.
Источник: https://sustavos.ru/dorsalgiya-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-diagnostika-i-lechenie/
Дорсалгия позвоночника – лечение, причины и симптомы
- Лечим дорсалгию без НПВС и гормонов
- Снятие боли уже через 1-2 сеанса!
- Весь курс лечения 7-10 процедур
Универсального определения для такого явления, как дорсалгия, пока нет. Данным термином именуют любую боль в спине неспецифического происхождения, невзирая на характер и сопутствующие симптомы. Заболевание предполагает под собой доброкачественные изменения.
Как и любой недуг, связанный с позвоночником, дорсалгия может проявиться практически в любом возрасте. Особенно такому явлению могут быть подвержены люди, имеющие работу, связанную с постоянными физическими нагрузками, либо спортсмены. Болезнь может проявиться и в результате травмы спины.
Причины дорсалгии
Все известные на сегодняшний день причины дорсалгии довольно многочисленны. Они могут быть связаны как с непосредственными проблемами с позвоночником, так и сигнализировать о наличии других недугов, например, внутренних органов. Основными факторами появления заболевания считаются:
- Длительное пребывание в некомфортной позе,
- Перенапряжение мышц, физическая перегрузка,
- Состояние депрессии, сильный стресс,
- Травмы, болезни внутренних органов,
- Патологические изменения позвоночника (при вертеброгенной форме),
- Переохлажденя и сквозняки также могут стать причиной дорсалгии.
Виды дорсалгии
На данный момент принято выделять 2 классических типа недуга, если исходить из причины его развития:
|
Симптомы дорсалгии
Все имеющиеся симптомы дорсалгии связаны с болезненными ощущениями в области спины, которые продолжаются на протяжении 2-3 недель и периодически могут усиливаться. Классическими симптомами в данном случае можно выделить:
- Ощущение болезненного дискомфорта в районе позвоночника.
- Боли нерезкого характера, которые обостряются во время движения или при глубоком дыхании, кашле, чихании.
- Часто болезненное ощущение появляется после резкого движения или после физической нагрузки, а затем неожиданно проходит.
Что МОЖНО при заболеваниях позвоночника
Что НЕЛЬЗЯ при заболеваниях позвоночника
Методы лечения
Прежде чем начать лечение дорсалгии, необходимо выяснить точные причины развития заболевания. Для этого в клинике восточной медицины применяют мышечную и меридианную пульсовую диагностику, а также пальпацию. Затем назначается курс лечения, состоящий из проверенных на практике методик восточной терапии, являющихся наиболее эффективными и по-настоящему действенными:
- Иглоукалывание помогает устранить боль и воспаление, устранить спазмы в мышцах, снять отеки.
- Точечный массаж стимулирует полное расслабление мышечных тканей, улучшение кровообращения, а также питание тканей. Также массаж активизирует процесс восстановления организма.
- Мануальная терапия, при которой недуг лечится путем вытягивания позвоночника, снижается давление на межпозвоночные диски, улучшается отток и приток крови к позвоночнику. Мануальная терапия помогает высвободить зажатые нервы, кровеносные сосуды.
- Фармакопунктура, благодаря микроинъекциям гомеопатических средств, влияет на биологически активные точки на теле, способствуя ускоренному выздоровлению пациента.
- Гирудотерапия практикует лечение больных мышц с помощью пиявок.
- PRP-терапия – новейший способ стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при дорсалгии.
Лечение дорсалгии в клинике «Парамита»
Специалисты нашей клиники очень быстро помогут устранить все болезненные ощущения и проведут полноценное лечение дорсалгии на основе традиционных и современных методик восточной терапии. Процедуры подбираются индивидуально после тщательного обследования пациента с учетом специфики его заболевания.
Мы стараемся не использовать оперативное вмешательство или лекарственные препараты. Уникальные методики восточной терапии, а также многолетний опыт и высокая квалификация наших врачей помогут, чтобы вы надолго забыли о такой болезни, как дорсалгия, а также об общих проблемах с позвоночником.
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Илья Грачев
Главный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 (495) 647-40-48
Стадии протекания дорсалгии
Начальная стадия. Происходит дистрофическое изменение тканей межпозвоночных дисков, начинается ощущение спазмов в мышцах.
Активная стадия. Межпозвонковые диски усыхают, уменьшается межпозвоночный зазор, что приводит к зажатию нервных окончаний и возникновению болей.
Диагностика дорсалгии
Заболевание может быть вызвано различными факторами, и без помощи специалиста точно диагностировать ее не удастся. Только невропатолог сможет определить причину дорсалгии следующими методами:
- сбор анамнеза;
- неврологический и физический осмотр больного;
- пальпация мышц;
- рентгенографическое исследование;
- КТ;
- МРТ.
Правильное питание при дорсалгии
Питание является очень важным фактором профилактики дорсалгии, так как именно недостаток необходимых костным и мышечным тканям веществ может стать толчком к развитию негативных процессов в организме. Основные правила диетического питания:
- Ограничить поступление в организм соли.
- Ввести ограничение на употребление копченых и жирных продуктов.
- Мясо есть не чаще 2 раз в неделю, по возможности заменять морепродуктами, рыбой.
- Рекомендуется есть холодец, желе, бульоны.
- Основу рациона составить из овощей, зелени.
- Обязательно включить в состав блюд продукты молочного происхождения, яйца.
Лечебные упражнения при дорсалгии
Для закрепления эффекта лечения необходимо ежедневно выполнять комплекс простых упражнений для поддержания и укрепления мышечного корсета:
- Развести руки в стороны. Немного ослабить их в локтях для полного расслабления. Медленно переместить руки вперед, наклонив при этом всю плечевую область (около 10 раз).
- Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, затем выпрямить их. Медленно перемещать ноги в стороны, выполнять круговые движения.
- Выполнять круговые движения головой сначала по, а затем против часовой стрелки.
Источник: https://clinica-paramita.ru/diseases/oda/dorsalgiya/