Болит стопа посередине при ходьбе

13 причин болей в стопах посередине при ходьбе? важно знать..

Болит стопа посередине при ходьбе

Ступни исполняют роль опоры для человека. Именно на эти части тела приходится наибольшая нагрузка при передвижении. Поэтому даже минимальное болезненное ощущение в ноге оборачивается проблемами с двигательной активностью, к которым неизбежно присоединяется моральный дискомфорт. Попытаемся выяснить, почему болят стопы и как лечить возможные патологии.

Специфика болей

Многие пациенты жалуются на боль в стопе при ходьбе или в состоянии покоя. Но назвать сходу причины боли не сможет даже самый опытный медик. Придется ознакомиться с образом жизни пациента, его привычками, собрать анамнез и сделать рентгенологические и лабораторные исследования.

Но довольно много существенной для диагностики информации можно получить, ознакомившись с характером и концентрацией неприятных ощущений, событиями, предшествующими их появлению.

Чтобы лечащий врач смог определить, почему болят стопы при ходьбе и назначить правильное лечение, нужно попытаться дать развернутую характеристику ощущений.

Чаще всего больные связывают дискомфорт с:

  • длительным пребыванием на ногах;
  • изменением погодных условий;
  • концентрацией на поверхности подошвы;
  • с внешней стороны или внутренней;
  • непосредственно хождением, любой двигательной активностью.

Нередко болят стопы ног не только при ходьбе, но и в полном покое. Могут успокаиваться после отдыха или приобретать другой характер. Это могут быть стреляющие, жгучие, тянущие и резкие ощущения, кратковременные, постоянные и периодически повторяющиеся.

По месту локации и характеру боли в стопе при ходьбе можно поставить предварительный диагноз.

Как показывает практика, причины могут иметь самое различное происхождение, в том числе травматическое и паталогическое, воспалительное и дегенеративное, сосудистое и системное, неврогенное и даже косметическое. Поэтому единая тактика лечения отсутствует.

Механические и косметические причины боли

Не всегда при появлении болей в стопе при ходьбе причины нужно искать в наличии определенного заболевания. Довольно часто ответ лежит на поверхности и достаточно изменить привычки, подобрать подходящую обувь, одежду, косметические средства, чтобы неприятные ощущения ушли.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на обувь. Ношение каблуков или обуви неподходящего размера, с заостренным носом неизбежно привод к возникновению дискомфорта. Пациент жалуется на боль в подъеме стопы или ступни с внешней стороны.

Если не предпринять соответствующих мер, к боли присоединяется:

  • отечность;
  • жжение;
  • деформация стопы.

К появлению болей непосредственно на подошве приводит ношение шлепанцев и открытых босоножек с открытой пяткой.

Немаловажным фактором является и качество самой обуви, материала стелек, одежды. При длительном контакте с материалами синтетического типа пациент ощущает весь спектр признаков аллергического характера. Кроме болей ног при ходьбе наблюдается покраснение кожных покровов, сыпь и зуд.

К похожим реакциям может привести и применение косметических средств и процедур:

  • некачественных, просроченных и неподходящих по типу кожи средств;
  • применение агрессивных или не соответствующих инструкциям процедур;
  • чрезмерное удаление кожных наростов с пяток и с внешней стороны.

Чтобы устранить боль в стопе при ходьбе такого характера достаточно сменить обувь или прекратить контакт с аллергеном.

Часто человек жалуется на боль в стопах после длительного пребывания на ногах. С такой реакцией сталкиваются люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным хождением, стоянием. В этом случае стоит обратить внимание на удобство обуви, а также на протяжении рабочего дня давать ногам элементарный отдых.

Дерматологические проблемы

На втором месте причин, из-за которых болит стопа при ходьбе, стоят дерматологические проблемы:

  1. Грибковая инфекция чаще всего поражает именно ступни. Заболевание начинается проявляться шелушением, зудом и покраснением кожных покровов между пальцами.

    В дальнейшем патология охватывает большие участки. При этом кожа уплотняется с внешней стороны и при наступании болит нога в области стопы.

  2. Поражение подкожным клещом вызывает зуд, раздражение, покраснение.

  3. Последствия укусов различных насекомых выражаются отечностью, гиперемией в месте локации проблемы.
  4. Дерматиты и экземы кроме болей провоцируют шелушение, жжение.

Подобные проблемы дерматологического характера требуют особого подхода к терапии.

Лечение проводится в домашних условиях с применением специфических мазей и препаратов.

В отдельную группу нужно выделить мозоли. Нередко болит нога в области стопы именно по причине наличия таких образований.

Резкие колющие боли проявляются именно при ходьбе, когда место патологии соприкасается с поверхностью. Пациенту больно наступать на ногу и он пытается минимизировать контакт больного места, изменяя положение стопы при ходьбе, что приводит к усугублению проблемы.

Лечение подбирается в зависимости от типа мозоли:

  1. Для сухих мозолей, представляющих собой огрубевшие участки кожи, применяются размягчающие мази, кремы, а также косметическая чистка.
  2. Водянистые мозоли в виде пузыря, наполненного жидкостью, необходимо защитить от проникновения инфекции.
  3. Для стержневых мозолей лечение подобрать более проблематично, так как удалить стержень иногда получается только хирургическим путем.

При наличии таких проблем нужно избегать повторной травматизации.

Игнорирование лечения приводит не только к усилению неприятных ощущений и изменению походки, но и деформации стопы, присоединению болей в других суставах правой или левой ноги, позвоночнике.

Деформация стопы

На фоне длительного пребывания на ногах, ношения неудобной обуви, наследственной предрасположенности, лишнего веса, недостатка физических нагрузок стопа деформируется, что может проявляться плоскостопием или вальгусная деформация.

Плоскостопие

При плоскостопии болит стопа посередине при ходьбе. Неприятные сдавливающие ощущения увеличиваются к концу дня, а также при длительном стоянии.

Дискомфорт может концентрироваться:

  • в области свода стопы;
  • в подъеме;
  • с внутренней или внешней стороны;
  • под лодыжкой;
  • между костями плюсны;
  • между ладьевидной и таранной костью.

Болезненный синдром может распространяться на голень, коленный и тазобедренный сустав, поясницу.

Ступня при плоскостопии увеличивается в длину и расширяется в центре. При этом свод опускается, а сама стопа развернута внутрь. У пациентов отмечается неуклюжая походка и отечность, тяжесть в конечность после нагрузок.

Лечение на начальных этапах предусматривает ношение ортопедической обуви, в запущенных ситуациях необходима операция.

Вальгусная деформация

Такая патология нередко является осложнением плоскостопия и проявляется образованием шишки в области большого пальца или мизинца, что обусловлено искривлением суставов в этой области. Обычно болит внешняя сторона стопы именно в месте образования патологии чаще всего после длительных нагрузок.

Консервативное лечение состоит из применения:

  • ортопедической обуви;
  • проведения массажа, лечебной физкультуры;
  • ношения бандажей , фиксаторов.

Важно! «Шишка» на ноге – патология деформирующего характера. Поэтому никакие чудодейственные мази и компрессы не смогут ее удалить.

В сложных ситуациях требуется проведение хирургической коррекции.

Травматическое происхождение болей

Ушибы и порезы, ссадины и потертости – явления довольно частые в области стоп, которые провоцируют боль, в том числе и при ходьбе. Но такие повреждения заметны невооруженным взглядом и довольно легко лечатся.

Угрозу представляют более серьезные травмы, среди которых следует выделить:

  1. Растяжение. Повреждение затрагивает связки в области лодыжки. С внешней стороны или с внутренней появляется отечность, гиперемия. Человек испытывает резкую пронзительную боль как в момент получения травмы, так и в дальнейшем при попытках стать на ногу.
  2. Перелом. При переломах или трещинах у кости, полученных вследствие прямого удара, сдавливания или неаккуратного движения пациент ощущает невыносимую боль именно в момент повреждения. В дальнейшем присоединяется быстро нарастающий отек и синюшность в области травмы.
  3. Усталостный или ползущий перелом.

    Патология развивается на фоне повторяющихся микротравм. Опасность такого повреждение – отсутствие характерной симптоматики и ярких признаков на снимках на начальной стадии. Прогресс проявляется болью с внешней стороны при повреждении пяточной или ладьевидной кости, болезненностью с обеих сторон при травмировании плюсны.

    Такие травмы чаще всего наблюдаются у профессиональных спортсменов.

  4. Синдром кубовидной кости. Патология довольно редкая, но болезненная. Кубовидная кость при таком повреждении оказывается зажатой костями плюсны и пяточной костью. Такая травма происходит в следствии сильного сгибания стопы.

Лечение проводится путем иммобилизации тугой или гипсовой повязки. При сложных переломах, полном разрыве связок требуется операция.

Поражение связочного аппарата

Проблемы с сухожилиями и связками могут носить не только травматическое происхождение, но и воспалительное.

В зависимости от места локации и происхождения патологии выделяют несколько заболеваний:

  1. Подошвенный фасциит. Воспаляются фасции, проходящие непосредственно на подошве от пятки до пальцев. Вследствие такой патологии сухожилия теряют эластичность и любое движение, связанное с наступанием на ногу или сгибанием стопы вызывает неприятные ощущения. Такое воспаление происходит в результате чрезмерных нагрузок на стопу на фоне спортивных тренировок, наличия лишнего веса, плоскостопия. Нередко фасциит развивается у пожилых людей из-за потери эластичности тканей. Осложнением такой патологии является образование пяточной шпоры, как нароста на кости. Обычно страдает середина стопы, а также область около пятки.
  2. Лигаментит. Это вид воспаления, которое развивается после травмирования связок. Причем повреждение может носить как травматический, так и инфекционный характер. Для назначения лечения необходима тщательная диагностика, чтобы исключить наличие бактериального поражения.
  3. Тендинит. Воспаляется ахиллово сухожилие в области пятки. Поэтому именно здесь сконцентрированы боли на начальном этапе. В дальнейшем присоединяется покраснение кожных покровов и проблемы с двигательной активностью.

Любое воспаление связок или сухожилий требует длительного лечения с применением противовоспалительных препаратов, мазей и полной иммобилизацией голеностопа.

Причины воспалительного характера

К воспалительным патологиям, поражающим стопу, относят различные виды артритов, в том числе, подагру, остеоартрит, ревматоидный и реактивный, ювенальный и псориатический, посттравматический и инфекционный.

Любое заболевание имеет системный характер. Поэтому поражает не только отдельные участки или суставы, а мажет проявляться на обеих стопах, на кистях, других суставах.

В период обострения болезни стопа отекает, изменяется цвет кожи и локальная температура. Боли при этом пронзительные, которые беспокоят человека как при ходьбе, так и в покое.

Лечение подбирается в зависимости от типа заболевания и может включать применение противовоспалительных лекарств, гормональных, антимикробных, иммуномодулирующих и специфических таблеток. Так как заболевание считается хроническим, лечение не прекращается и в стадии ремиссии.

 — Боль в стопе

Дегенерационные заболевания

Из-за чрезмерной нагрузки, приходящейся на суставы стоп, они довольно часто страдают от дегенеративно-дистрофических изменений, затрагивающих, прежде всего, хрящевую ткань и прилегающие кости.

При такой патологии суставы изнашиваются и постепенно разрушаются, что сопровождается атрофией прилежащих мышечных тканей, утолщением эпофизов, деформацией стопы.

Человек с артрозом жалуется, что болит свод стопы при ходьбе, особенно болезненны первые шаги после ночного отдыха. Пациенту нужно расходиться, чтобы неприятные ощущения ушли. Но с прогрессом заболевания состояние ухудшается, и дискомфорт присутствует постоянно. Характерны стартовые и связанные с изменением погодных условий боли.

В терапии упор делается на обезболивание и снятие воспаления в острый период, а также на массаж, лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры во время ремиссии.

Другие заболевания

Кроме специфических заболеваний самой стопы, существует ряд патологий сосудистого, обменного, неврогенного характера, которые не имеют отношения непосредственно к суставам голеностопа, но, тем не менее, дают характерные боли при ходьбе:

  1. Сосудистые патологии. При нарушении кровообращения в нижних конечностях человека периодически или постоянно беспокоит сильная утомляемость, жжение, отечность и судороги. Болит стопа сверху при варикозной болезни, облитерирующем эндартериите, тромбофлебите, атеросклерозной болезни. Пациенту тяжело наступать на ноги, могут появляться изъявления.
  2. Осложнения диабета. При диабетической стопе нога приобретает отечный вид, кожа вначале бледнеет, а позже приобретает синюшный вид. Ощущается жжение в пальцах, в пятках. Боль имеет режущий, колющий или ноющий характер. На запущенных стадиях появляются язвы и кожные покровы отмирают.
  3. Полинейропатия. Поражение затрагивает нервные волокна, на фоне чего теряется чувствительность кожных покровов или кожа в области ступней начинает гореть, жечь. Подобные поражения могут наблюдаться и при вегето-сосудистой дистонии.

Болезненные проявления в области стоп с потерей подвижности могут быть связаны со сдавливанием нервных окончаний в области колен, пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Спектр причин, которые способны вызвать боль в стопах, настолько велик, что выяснить истинное происхождение неприятных ощущений без специфической диагностики невозможно. Поэтому начинать лечение до постановки диагноза не имеет смысла.

Источник: http://SustavKoleni.ru/boli-i-drugie-simptomyi-pyatok-stop-goleni/bolit-stopa-poseredine-pri-hodbe.html

Болят ступни при ходьбе посередине: причины, опасные заболевания, профилактика

Болит стопа посередине при ходьбе

Появление неприятных симптомов, в том числе и боли на стопах, не является редкостью, особенно в пожилом возрасте. Почему болит ступня при ходьбе посередине, и о каких серьезных патологиях это может свидетельствовать? Когда пора бить тревогу, и почему так важно вовремя обратиться к врачу?

Болит стопа посередине при ходьбе – возможные причины

Стопа является наиболее нагруженной областью ноги, которая подвергается регулярному давлению.

Когда больно наступать на стопу при ходьбе, не исключено развитие ортопедических, травматологических, неврологических или же ревматологических болезней.

Возникающий болевой синдром — это причина частичной ограниченности подвижности человека, ведь в результате происходит воспаление и повреждение мышечных тканей, суставов и связочного аппарата.

Специалисты выделяют массу факторов, вызвающих столь неприятный дискомфорт и даже обильную боль. Пожалуй, прежде чем выяснить первопричину, стоит разобраться, почему образовывается боль в середине стопы.

Ноги человека отличаются достаточно сложным строением. В целом, стопу можно разделить на три отдела: плюсна, предплюсна, а также пальцы ног, которые включают в себя 24 кости, в том числе и пяточную кость, таранную и прочие.

Интересный факт:Кости стопы, а также связочный аппарат (сухожилия и мышцы) и два свода (продольный и поперечный) позволяют нижним конечностям человека выдерживать сильную нагрузку, смягчать толчки во время движений, а также отталкиваться и удерживать равновесие.

Боль в стопе — это сигнал не только об образовании или развитии патологий, которые связаны со строением органа, но и о патологиях, вызванных в результате нарушений в структурах отделов органа.

Кроме того, подобного рода сигнал может свидетельствовать и о заболеваниях всей конечности или же об общих болезнях, имеющихся в организме.

С теоретической точки зрения, боль в ступнях можно разделить по характеру возникновения:

  • временной или регулярной;
  • острой и ноющей;
  • внезапно возникающей или же постепенно нарастающей.

При длительных болевых ощущениях можно говорить о развитии хронической боли, которая часто сопровождается и другой симптоматикой, такой как обильный зуд, отечность, жжение стоп.

Почему лопаются пятки и кожа на ступнях?Читать полностью

К наиболее распространенным причинам, вызывающим боли в стопе снизу при ходьбе врачи относят:

  • подошвенный фасцит — воспалительный процесс или дегенеративные изменения, возникающие в области связок;
  • плоскостопие — боль обычно возникает из-за опущения свода стопы, в результате которого возникает обильная нагрузка на область сухожилий, связок и других тканей;
  • лигаментит — процесс воспалительного характера, который обычно развивается после травмирования;
  • эритромелалгия — поражение стоп у мужчин (иногда возможно и у женщин), вызывающее болевые ощущения в области стопы в процессе ходьбы, возникает при длительном неудобном положении нижних конечностей.

Нередко подобные болевые симптомы появляются из-за недостатка в организме человека кальция. В таком случае, помимо боли во время ходьбы, могут возникать регулярные судороги, особенно в ночное время суток, чувство постоянной усталости уже утром, тяжесть и регулярная боль.

Вальгусная деформация стопы — возможно ли вылечить патологию?

Боль и дискомфорт не всегда могут быть вызваны развитием или обострением заболевания в организме. Иногда первопричиной является неправильно подобранная, не комфортная обувь. Так, часто на постоянное чувство тяжести и болевые ощущения в ступнях жалуются представительницы прекрасного пола, при этом ежедневно они носят тесную обувь на высоких каблуках.

https://www.youtube.com/watch?v=RsGcNNZ994Q

В таком случае достаточно лишь отдать предпочтение более удобным вариантам обуви, отказаться от регулярного и длительного ношения каблуков и приобрести специальную ортопедическую обувь или стельки.

Бывает, что боль возникает после длительных физических нагрузок, длительных пеших прогулок или долгого стояния. В таком случае рекомендуется просто сделать перерыв, чтобы нижние конечности отдохнули. Подобный дискомфорт возникает из-за слишком обильного прилива крови.

Для обнаружения точной первопричины дискомфорта, необходимо обратиться за консультацией к врачу, который после осмотра и обследования, поставит точный диагноз и назначит лечение. Рассмотрим причины образования боли в стопе более подробно.

1. Фасцит

Если болит стопа посередине с внутренней стороны, то не исключено, что боль вызвана таким заболеванием, как фасцит.

Это воспаление соединительной оболочки, способствующей поддержке свода ступни, и связывающей пальцы ног и пяточную кость.

Обычно такое воспаление возникает в результате чрезмерной, повышенной нагрузки на нижние конечности. Боль может локализоваться в области сгиба в процессе ходьбы или во время стояния.

В основном подошвенному фасциту поддаются люди, проводящие много времени в положении стоя. Поражение может быть односторонним, то есть возникающим только на одной конечности, или двусторонним.

Подошвенный фасцит опасен небольшим разрывом связок, который может возникнуть по ряду причин. Как таковая терапия фасцита отсутствует. Но имеются способы, которые облегчают чувство дискомфорта во время ходьбы:

  • отдых;
  • ограничение движений, особенно это касается нагрузки на нижние конечности;
  • ходьба босиком по твердым поверхностям;
  • холодовые компрессы;
  • использование внутренних и местных обезболивающих препаратов;
  • ежедневная зарядка.

Эффективные и недорогие таблетки для лечения грибка ногтейЧитать полностью

При отсутствии результата, если боль продолжительная и не отступает в течение 6 месяцев и более, назначается оперативное лечение.

2. Плоскостопие

Плоскостопие — это деформация ступней, которая на сегодняшний день является достаточно распространенной патологией. К причинам возникновения можно отнести как наследственную предрасположенность, так и результат травм, пониженный тонус мышц, слишком сильные нагрузки на стопы и так далее.

Симптоматика достаточно выражена, особенно со II стадии заболевания:

  • отечность стоп вечером;
  • чувство тяжести и быстрое утомление;
  • чувство жжения;
  • быстрая стаптываемость обуви, особенно со внутренней стороны.

В результате отсутствия терапии, могут возникнуть серьезные осложнения, к которым врачи обычно относят косолапие, хронический болевой синдром стоп, непропорциональность мышц нижних конечностей или их недоразвитость, пяточная шпора, вальгусное расположение большого пальца ног, деформирующий артроз, воспаление менисков, развитие межпозвоночной грыжи и остеохондроза, варикоз и прочие патологии.

Существует множество причин развития плоскостопия. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу для назначения терапии. При первой стадии плоскостопия возможно исправление ситуации, в отличие от более запущенных стадий патологии.

3. Эритромелалгия

Это довольно редкая патология стоп, которая имеет очень неприятные проявления: чувство жжения, местное повышение температуры тела, внезапная и достаточно сильная боль в стопах. Это может быть как самостоятельное заболевание, так и вызванное другими патологиями, к которым обычно относят рассеянный склероз, травмы и ожоги, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и прочие.

В качестве терапии обычно назначается полный покой, придание нижним конечностям возвышенного положения, обязательно необходимо исключить тепловое воздействие на ступни. Более подробно о терапии расскажет врач после выяснения основной первопричины развития эритромелалгии.

4. Патологии травматического характера

Это патологии, которые возникают в результате механического повреждения мягких тканей, суставов и костей. Обычно к ним относится ушиб, растяжение, перелом, разрыв связок, трещина. При травматическом поражении костей или мягких тканей, мышц, может возникнуть не только ощущение боли, но и визуальные признаки:

  • припухлость, возникновение шишки;
  • гематома или синяк на коже, появившийся в месте механического повреждения.

Обычно к месту поражения больно дотрагиваться, может повыситься местная температура. Для точной диагностики травматических поражений требуется обратиться к травматологу, который после пальпации должен направить пациента на рентген для уточнения точности диагноза.

Лечение в таком случае обычно предусматривает полный покой и наложение гипсовой шины на срок минимум две недели.

5. Подагра

Подагра — это достаточно серьезное заболевание, требующее срочного обращения к врачу, диагностики и назначения терапии. Бывает две формы болезни — острая и хроническая, также врачи выделяют подагрический артрит.

Среди симптоматики можно выделить резкое ощущение боли в середине стопы и в области суставов, особенно в ночное время суток или утром. Это происходит из-за воспаления и повышения местной температуры. Внешне нога опухает, так как нарушаются обменные процессы. Боль может локализоваться только в стопах, а может распространиться на область голеностопных суставов.

Подагра — опасная болезнь. При отсутствии лечения возможно осложнение на почки, нарушение работы мочевой системы и почечнокаменная болезнь. Кроме местной симптоматики, подагра вызывает:

При возникновении вышеперечисленной симптоматики, необходимо как можно скорее посетить врача для прохождения обследования и назначения лечения. Не стоит заниматься самолечением, так как осложнения в данном случае могут привести к летальному исходу.

 «Что делать если возникла боль в ступнях?»

-передача с наглядными рекомендациями, что делать если постоянно появляются боли в подошве при ходьбе.

Другие патологии

Боль в ступне в середине или сбоку может также возникнуть и по ряду других причин. Так, бывают случаи, когда болевые ощущения тесно связаны с дерматологическими патологиями, развивающимися на коже стоп. Например, при образовании водяных прыщей на стопах или мозолей, пяточной шпоры, натоптышей и так далее.

Нельзя оставить в стороне и тот факт, что боль и неприятные симптомы могут быть проявлением такого серьезного заболевания, как сахарный диабет.

Другие эндокринные болезни тоже вызывают боли в ногах, при этом пациенты также жалуются на чувство тяжести, онемение, ощущение мелких иголочек.

В таком случае нужно обратиться к терапевту, который перенаправит вас к необходимому специалисту и назначит ряд диагностических исследований для точного выяснения причины.

Профилактика болевого синдрома

С целью профилактики и предотвращения неприятных симптомов, в первую очередь рекомендуется изменить обувь. Она должна быть подобрана по размеру, не должна быть тесной, лучше покупать обувь, отталкиваясь от удобств, а не ее внешнего вида.

Судороги в ногах при беременности — что делать?

Травматологи и хирурги советуют носить ортопедическую обувь или хотя бы ортопедические стельки, которые помогут не только амортизировать движения, но и препятствуют развитию такой патологии как плоскостопие.

Женщинам лучше отказаться от постоянного ношения каблуков, так как уже доказано, что подобного рода обувь пагубно влияет не только на состояние нижних конечностей, но и на организм в целом.

Если и носить каблуки, то их размер не должен быть более 2-3 см.

Для пеших прогулок и для людей, которые много времени проводят в движении или в положении стоя, лучше приобрести спортивную обувь, которая будет четко фиксировать конечность, не передавливая ее.

Мало кто знает, но в качестве профилактики необходимо также вовремя менять обувь. В процессе носки она быстро стаптывается, что может привести к развитию плоскостопия и косолапия. Поэтому меняйте обувь хотя бы раз в полгода.

Не забывайте и об умеренной физической нагрузке. По возможности, раз в полгода ходите на лечебную физкультуру, которая поможет привести организм в тонус. Но не перегружайте свои ступни, так как это тоже чревато возникновением дискомфорта.

Если вы страдаете лишним весом, то стоит подумать о том, как от него избавиться. Из-за ожирения множество людей жалуются на боли в ногах, не подозревая что основная причина их возникновения — лишние килограммы.

Если болит свод стопы при ходьбе — лечение должен назначить врач. Не стоит лишний раз пренебрегать медицинской помощью. Ведь иногда основная патология, являющаяся причиной возникшего дискомфорта, может быть опасна для вашей жизни. Вовремя обращайтесь к врачу и регулярно проходите осмотр. Здоровье важнее всего, помните об этом!

 «Лечение боли в ногах – доктор Бубновский»

-передача с рекомендациями от доктора Бубновского по поводу лечения и уменьшения боли в ногах.

Источник: https://wkrasote.ru/zdorovie/lechenie/bolit-stupnya-pri-hodbe-poseredine.html

Болит стопа посередине при ходьбе: почему больно наступать, лечение болей в ступне

Болит стопа посередине при ходьбе

Боль в ступне при наступании значительно ограничивает подвижность человека, доставляет дискомфорт, может быть довольно длительной. Не стоит игнорировать этот симптом и мужественно терпеть боль, поскольку такая боль может быть признаком дегенеративных изменений в суставе.

При первых неприятных ощущениях стоит обратиться к врачу, который определит причину болезненных ощущений и назначит корректное лечение.

Ступня может болеть и в состоянии покоя, но чаще пациенту больно наступать на ногу при ходьбе. Этот симптом может указывать на совершенно любую природу заболевания: от чрезмерных нагрузок до новообразований.

Если болят ступни ног, это не всегда указывает на локальную проблему: боль в ступне может иметь ревматическую природу, являться осложнением сложных системных заболеваний.

Причины боли в стопе

Спровоцировать появление болевого синдрома могут разные причины. Подобное состояние может возникать как при ходьбе, так и в состоянии покоя.

Локализация боли приходится либо на всю поверхность стопы, либо на какую-то определенную ее часть. Выявит природу патологии только специалист.

Поэтому при регулярных жалобах на болезненные ощущения в ступнях необходимо проконсультироваться у невролога или ортопеда.

Распространенные причины, вызывающие патологический дискомфорт в этой области:

  • возрастные изменения;
  • длительное пребывание в положении стоя;
  • наследственные деформации и аномалии стопы;
  • лишний вес, за счет которого повышается давление на область ступней;
  • травматические повреждения (сложные переломы, растяжения, вывихи);
  • переизбыток физических (спортивных) нагрузок на нижние конечности;
  • неудобная обувь с нарушенными амортизирующими характеристиками;
  • ослабление мышечной ткани и связок в результате длительного отсутствия двигательной активности (лежачие больные).

Общая характеристика такого симптома

Кости стопы соединены так, что образуют два свода: продольный и поперечный. Благодаря им, она пружинит при ходьбе и беге, смягчая все толчки и удары, защищая от них нижние конечности и позвоночник. Кроме того, стопы помогают человеку удержать равновесие.

При ходьбе человек сначала опирается на пятку, потом перекатывается по внешней стороне ступни, в конце отталкивается пальцами. Это обеспечивает плавность передвижения.

Особое строение необходимо также для того, чтобы подпрыгивать, приседать и выполнять множество других движений.

Когда болят ступни ног, человек не может нормально передвигаться. Каждый шаг вызывает дискомфорт или резкие болезненные ощущения. Кроме того, могут возникнуть жжение, зуд, онемение.

Боли могут быть диффузными, распространяющимися на всю стопу или локализованными в одном ее участке.

При некоторых патологиях наблюдается деформация костей стопы, уплощение ее сводов, повреждение кожных покровов.

Чаще всего боль в стопе при ходьбе появляется из-за повышенных нагрузок, неправильно выбранной обуви или воспалительных заболеваний. Причем вызвать такие ощущения могут не только патологии самих стоп. Болезни позвоночника и суставов нижних конечностей, а также некоторые системные заболевания отражаются на их состоянии.

Заболевания

Провоцировать болевые ощущения в ступнях могут системные и хронические болезни, которые сказываются на работе всего опорно-двигательного аппарата:

  • неврома стопы, или неврома Мортона. Это доброкачественное разрастание околонервных тканей в подошвенной области. Патология проявляет себя тягостными ощущениями в основании третьего и четвертого пальцев. Подобному поражению подвержена только одна нога;
  • болезни суставов стопы (артроз, артрит). Обычно возникают у людей старческого возраста, что связано с возрастным изнашиванием суставов, нарушением кровотока в нижних конечностях, костными деформациями, сдавливанием нервных окончаний. Патологии провоцируют нарушения двигательной активности пораженной конечностью, боли различной степени выраженности;
  • подагрический артрит. Разновидность суставных болезней, имеет воспалительную природу. Появление болей в нижних конечностях при такой патологии связано с образованием кристаллов уратов в околосуставных тканях, которые способствуют формированию опухолевидных наростов;
  • варикозное расширение вен. Такой симптом, как тяжесть и боль в области ступней, не является редкостью при этом диагнозе. Подобные проявления следствие заболевания и возникают уже после развития варикоза.

Боль в стопе при варикозном поражении может сигнализировать о финальной стадии заболевания. Легкомысленное отношение к такой серьезной патологии может привести к тромбозу и эмболии;

  • плоскостопие (наследственное или приобретенное). Происходит нарушение рессорной функции стопы, боль распространяется не только на кости и суставы стопы, болит и голеностоп. Выраженные болевые ощущения возникают как при двигательной активности, так и пассивном нахождении в вертикальном положении;
  • подошвенный фасциит. Развитие заболевания происходит в результате повреждения или растяжения фасции подошвы. В области поражения локализуется воспалительный процесс, вызывающий сильные болевые спазмы, которые мучают человека преимущественно утром;
  • гигрома стопы

Источник: https://neuro-orto.ru/simptomy/bolyat-stupni-nog.html

Болит стопа посередине при ходьбе: причины боли при наступании, лечение ступней

Болит стопа посередине при ходьбе

Описание

Люди с врожденным или приобретенным плоскостопием очень часто мучаются от болей в стопе, под пальцами и в пятке. Плоскостопие вызвано ослаблением мышечного каркаса, что вызывает деформацию стопы.

Если больно наступать на подушечку стопы, нет выраженного «подъема», ношение любой обуви вызывает болевой синдром, то стоит проверить свои ноги у специалиста на плоскостопие.

Чаще всего от плоскостопия страдают детки, но эта проблема все чаще начинает настигать и более взрослых людей. Неправильная обувь — одна из причин возникновения заболевания.

В качестве симптомов выделяется быстрая усталость стоп и всего организма, несильные боли, тяжесть и слабость в икрах и стопе при ходьбе.

Характер боли Боль несильного характера, но имеющая тянущую основу.

Именно поэтому ортопеды предлагают таким больным носить ортопедическую обувь, которая надежно фиксирует стопу, заставляя ее принимать удобное (комфортное) положение, не позволяющее костям, суставам и хрящам каким-либо образом деформироваться или принимать заведомо болезненное положение. Правильная обувь, профилактика — вот и все лечение.

Вкратце

  1. Боль в ступне во время ходьбы может иметь следующие причины: фуникулярный миелоз, полинейропатия, неврома Мортона, плантарный фасциит, остеопороз, бурсит и подагра, ревматоидный артрит, плоскостопие и травмы, сосудистые заболевания, лишний вес, ношение обуви на высоком каблуке, перенапряжение, возрастные изменения.
  2. Методы диагностики: осмотр, развернутые анализы крови и мочи, рентген, обследование ЖКТ, МРТ, УЗИ, пункция экссудата.
  3. Лечение: медикаментозная терапия, диета, массаж стоп и ЛФК, физиотерапевтические процедуры, снижение нагрузок на ноги, подбор и ношение ортопедической обуви.
  4. Недопустимо откладывать визит к специалисту в случае: появления припухлости, потери чувствительности, повышения температуры.
  5. Первая помощь: обезболивающие препараты, обеспечение неподвижности стопы (при травме).

Бурсит

Бурсит стопы

При данном заболевании формируется хронический воспалительный процесс в околосуставной капсуле. Местом локализации процесса является ахиллово сухожилие. Болевой синдром при бурсите нередко распространяется на область под пальцами стопы.Для боли характерно усиление во время ходьбы.

К симптомам данного заболевания относят:

  • локальный отёк в области ахилового сухожилия;
  • боль и дискомфорт в стопе при ходьбе;
  • покраснение кожных покровов в области поражённого участка.

Если человеку больно ходить и наступать на большой палец, то повлиять на это может чрезмерная физическая нагрузка, профессиональные занятия спортом, попадание инфекционных возбудителей, а также присутствующий артроз суставов.

Фасциит

В бытовых условиях данное заболевание именуется пяточной шпорой. Фасциит характеризуется патологическим разрастанием костной ткани, которая со временем притесняет кровеносные сосуды и нервные окончания, расположенные в мягких тканях пятки. Для этой болезни характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк в месте образования костного выроста;
  • больно передвигаться;
  • болезненность в состоянии покоя.

Повлиять на развитие подошвенного фасциита могут такие факторы: проникновение инфекционных возбудителей в организм, травматическое повреждение пяточной кости, продольное или поперечное плоскостопие, ревматоидный артрит.

Артрит

Если у человека болит одна стопа посередине при ходьбе, то это состояние бывает нередко спровоцировано формированием артрита мелких суставов. Болевой синдром при артрите склонен усиливаться в утреннее время после пробуждения.

Для этой болезни характерен такой симптомокомплекс:

  • покраснение кожных покровов под пальцами стопы;
  • скованность в фаланговых суставах после утреннего пробуждения;
  • отекает подошва или середина стопы;
  • быстрая утомляемость ног при ходьбе.

Данное заболевание может протекать в подагрической форме, а также в форме остеоартрита и ревматоидного артрита.

Неврома

Для женщин это заболевание становиться серьёзной преградой в вопросе ношения каблуков. При невроме Мортона женщины жалуются на боль в подошве, особенно наступая на носок. Данное патологическое состояние характеризуется увеличением толщины межпальцевых нервных стволов.

Неврома Мортона относится к разряду доброкачественных опухолей нервной ткани. Для этого заболевания свойственно усиление болевого синдрома во время ходьбы, а также формирование локального отёка мягких тканей стопы.

Тендовагинит

Чаще всего данное состояние провоцируется травматическим повреждением мягких тканей стопы. Выставить достоверный диагноз можно только на основании данных рентгенологического исследования. Для маршевой стопы характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк наружного свода стопы;
  • болят ступни ног.

Нередко причиной формирования тендовагинита становится ношение обуви не по размеру.

Травмы

Растяжение связок

Травматическое повреждение стопы влечёт за собой массу проблем, среди которых боль при ходьбе стоит на первом месте. Локализация боли зависит от места повреждения. Спровоцировать травматическое повреждение может единичный интенсивный удар, а также регулярное нанесение микротравм на определённую область.

Боль под пальцами при ходьбе возникает на фоне таких травм:

  • Переломы фаланг пальцев, а также надколы и трещины в пяточной кости, вызванные падением на ноги.
  • Растяжение или разрыв крупных и мелких связок. Данное травматическое повреждение бывает вызвано неудачными прыжками и быстрыми рывками с места. При надрыве связок наблюдается локальный отёк и боль в месте поражения.

При травматических повреждениях ступней исправить ситуацию поможет только врач, обращение к которому должно быть своевременным.

Остеопороз

Снижение количества ионов кальция в костной ткани приводит к формированию остеопороза. В данном случае стопа будет не только болеть, но также повышается риск переломов костей.

Фуникулярный миелоз

Эта патология связана со сложным поражением спинного мозга, при котором нарушается обмен витамина В12 . В результате появляется острая его нехватка, которая сопровождается болью в стопах. Неприятные ощущения при движении – это первый симптом заболевания, которое может также включать расстройства желудочно-кишечного тракта и снижение двигательной активности.

Причиной развития патологии является сложное заболевание — анемия Аддисона-Бирмера, при которой неправильно формируется обменный аппарат.

Чаще всего болезнь прогрессирует при наличии сопутствующих факторов, таких как:

  • сахарный диабет;
  • хронический алкоголизм;
  • лейкемия;
  • гельминтозное поражение кишечника;
  • новообразования злокачественного характера.

Доказано, что фуникулярный миелоз способен передаваться по наследству, поэтому при диагностике стоит учитывать предрасположенность к его прогрессированию.

Вид боли Появляется ощущение холода в стопе, после чего постепенно нарастает онемение. Далее следует сильный болевой синдром, схожий по своим проявлениям с судорогами. Боль тупая, распространяется на всю стопу, захватывая голеностоп и икроножную мышцу.

При отсутствии своевременного лечения развивается стремительный паралич конечностей, после чего восстановить двигательную активность нижних конечностей крайне сложно (практически невозможно).

Локализация Болезнь проявляется в виде симптоматического приступа, который начинается с легкого онемения и покалывания пальцев. Далее болезненные ощущения распространяются на всю стопу, при этом очаг боли выявить крайне сложно. Боль и ощущение «мурашек» может постепенно подниматься вверх к бедру, что указывает на стремительное прогрессирование болезни.

Диагностика При наличии характерной симптоматики и сопутствующих проявлений врач может назначить комплексное обследование для постановки точного диагноза, включающее:

Источник: https://medspina.ru/kosti-i-sustavy/stupni-nog.html

ВашиКости
Добавить комментарий